Cum se face o placă de mers pentru o banda de alergare

Cuprins:

Anonim

Unii oameni decid să-și schimbe placa de mers pe banda de rulare o dată pe an, doar pentru că face parte din garanția lor extinsă. Dar ce faceți dacă nu ați achiziționat o garanție extinsă, iar placa de mers trebuie înlocuită din cauza unei deformări, fisuri sau alte avarii? Dacă vă considerați o persoană la îndemână - cu câteva materiale, puțin curaj și multă voință, puteți să faceți singuri o placă de mers pentru o banda de alergare. Singura excepție este dacă puntea dvs. este din metal; atunci, dacă nu ești un profesionist atunci când vine vorba de tăierea metalului, ar trebui să te adresezi producătorului tău de alergare și să cumperi o punte.

Picioare care rulează pe o banda de alergare Credit: Ibrakovic / iStock / Getty Images

Pasul 1

Cumpărați o bucată de placaj de 1/2 inci, de calitate AC, care este puțin mai mare decât placa dvs. de alergare.

Pasul 2

Deconectați banda de alergare.

Pasul 3

Îndepărtați capacul motorului folosind o șurubelniță Phillips pe șuruburile care atașează capacul la corpul de rulare.

Pasul 4

Reduceți tensiunea centurii fie întorcând șuruburile de reglare a tensiunii curelei în sens invers acelor de ceasornic sau folosind butonul de reglare a tensiunii curelei, dacă mașina dvs. are unul.

Pasul 5

Scoateți una dintre plăcile laterale scoțând șuruburile care o țin în loc cu o șurubelniță Philips și glisați-o.

Pasul 6

Scoateți cureaua de antrenare de pe scripete cu role frontale, punând șurubelnița între scripete și curea și rotind rola frontală în timp ce forțați centura de pe scripete.

Pasul 7

Îndepărtați parantezele care țineau rola frontală și alunecați de pe ruloul frontal de pe centura de mers.

Pasul 8

Glisați cureaua de rulare de pe role.

Pasul 9

Îndepărtați placa de mers scoțând șuruburile care mențin placa de lemn în loc, folosind o șurubelniță Allen.

Pasul 10

Puneți noua foaie de placaj pe sol și așezați deasupra ei vechea placă de mers. Faceți măsurătorile sale și marcați locația găurilor pentru șuruburi marcând placajul cu un marker.

Pasul 11

Tăiați placajul cu un ferăstrău circular și folosiți un burghiu pentru a face găuri de 3/16 inci pentru șuruburi. Apoi, utilizați un bloc de șlefuire pentru a netezi fața și marginile "A" a placajului.

Pasul 12

Acoperiți partea de gradul A cu trei straturi de garnitură de lemn limpede, un singur strat la rând, oferind fiecărui strat suficient timp pentru a se usca înainte de aplicarea următoarei.

Pasul 13

Folosiți lână de oțel fin pentru a amortiza suprafața, apoi curățați-o și aplicați un strat neted de lub pe partea superioară a plăcii.

Pasul 14

Poziționați placa de mers terminată pe banda de alergare și fixați-o la loc cu șuruburile.

Pasul 15

Puneți centura pe role și pe rolă față înapoi.

Pasul 16

Atașați placa laterală și capacul motorului la banda de rulare cu ajutorul șurubelniței Phillips.

Pasul 17

Reglați centura de tensiune și conectați banda de rulare înapoi la priza de perete.

Lucruri de care vei avea nevoie

  • Placaj de 1/2 inci AC

    Șurubelniță Allen

    surubelnita Phillips

    Fierăstrău circular

    Bormasina electrica

    Burghiu de 3/16 inci

    Bloc de șlefuire

    Garnitură de lemn transparentă

    Lână fină de oțel

    Lube

Bacsis

Sprayul de lubrifiere uscată se aplică ușor și rapid pe noua placă de mers înainte de instalarea acestuia în banda de alergare. Asigurați-vă că lubrifiantul este tipul potrivit, verificând specificațiile producătorului benzii de rulare.

Fără a merge pe banda de alergare, rulați banda de alergare timp de câteva minute cu viteza pe care o utilizați de obicei și verificați dacă centura rămâne pusă și nu se mișcă în lateral.

Cum se face o placă de mers pentru o banda de alergare