Laxativele sunt medicamente, alimente sau substanțe utilizate pentru a induce circulația intestinului pentru a ameliora constipația. Medicul vă poate sfătui să luați laxative dacă aveți afecțiuni medicale care pot fi agravate prin încordare. Aceste afecțiuni includ boli de inimă, hemoroizi și ruperea herniei. Laxativele sunt, de asemenea, utilizate pentru a vă evacua intestinul înainte de a urma proceduri medicale inferioare ale abdomenului, cum ar fi colonoscopia. Laxative orale trebuie luate la una sau două ore după mese.
Administrare laxativă
Diferite tipuri de laxative orale includ laxative formatoare în vrac, laxative saline, laxative lubrifiante și laxative stimulante. Laxativele orale trebuie luate după mese cu un pahar complet cu apă rece sau suc, potrivit Drugs.com. Laxativele sunt luate după mese, deoarece vă pot împiedica organismul să absoarbă nutrienți dacă sunt luați împreună cu alimentele. Evitați utilizarea frecventă a uleiului mineral și a uleiului de ricin ca laxative, deoarece acestea pot afecta absorbția vitaminelor solubile în grăsimi, cum ar fi vitamina A, D, E și K, potrivit FamilyDoctor.org.
Cum funcționează laxativele
Laxativele care formează voluminoase scutește constipația adăugând masa și umiditate la scaun, ceea ce permite o trecere mai ușoară. Exemple de laxative cu formare în vrac includ psiliu și metilceluloză. Laxativele saline atrag lichidele în colonul tău din țesuturile corpului din apropiere, ceea ce ajută la înmuierea scaunului. Exemple de laxative saline includ laptele de magnezie și polietilenglicol. Laxativele lubrifiante acoperă suprafața scaunului, care ajută scaunul să țină apă, astfel încât să se poată deplasa din corpul tău. Laxativele stimulante induc o mișcare intestinală determinând colonul să se contracte și să împingă scaunele din corp.
Efecte secundare laxative
Factorii de dietă și stil de viață
Laxativele trebuie utilizate numai pentru ameliorarea pe termen scurt a constipației, conform Drugs.com. Dacă vă confruntați cu constipație frecventă, modificările de dietă pot ajuta la prevenirea constipației. O dietă bogată în fibre, lichide și exerciții fizice zilnice sunt importante în prevenirea constipației. Exemple de alimente bogate în fibre includ pâine și cereale integrale, tărâțe, ovăz, fructe și legume. A bea opt până la 10 pahare de apă în fiecare zi ajută la prevenirea constipației. Exercitarea zilnică, cum ar fi mersul timp de 30 de minute, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea constipației.
