Chirurgia bypass gastric reduce dimensiunea stomacului la pacienții obezi morbid și redirecționează sistemul digestiv pentru a bloca o anumită absorbție de calorii, potrivit MedlinePlus. Pacienții se plâng adesea de constipație în primele trei luni după operație, din cauza aportului redus de alimente și apă, precum și de efectele secundare ale suplimentelor de fier, narcotice care reduc durerea și alte medicamente, potrivit Spitalului Sinai. Creșterea fibrelor dietetice și a apei, exercițiile fizice și îndulcitorii scaunelor ar trebui să contribuie la prevenirea și tratarea constipației postoperatorii, dar pacienții ar trebui să-și consulte chirurgii dacă simptomele persistă.
Pasul 1
Contactați chirurgul bariatric pentru instrucțiuni dacă ați avut o intervenție chirurgicală în urmă cu mai puțin de o lună. Unii chirurgi sfătuiesc pacienții să încerce o doză de Lapte de magnezie pentru constipație în perioada postoperatorie timpurie, în timp ce alții preferă să contacteze biroul înainte de a lua laxative, spune Centrul Medical Regional de la Idaho.
Pasul 2
Bea cel puțin 64 oz. de apă sau alte lichide fără zahăr, fără cafeină zilnic, pentru a preveni și trata constipația, spune Centrul Medical Regional al Estului Idaho. În vreme caldă și în timpul efortului fizic, creșteți aportul de lichide pentru a înlocui fluidele pierdute prin transpirație. Consumați lichide între mese, deoarece aportul de lichide în timpul meselor vă poate determina să vă simțiți excesiv, reducând cantitatea de alimente bogate în nutrienți pe care le puteți lua, recomandă MedlinePlus.
Pasul 3
Beti apă amestecată cu o pulbere suplimentară de fibre fără rețea în fiecare zi pentru a trata și a preveni constipația, spune Centrul Medical Regional de Est al Idaho.
Pasul 4
Adăugați fibre dietetice dacă mâncați alimente moi sau obișnuite. Măriți fibra încet pentru a evita balonarea și gazele intestinale. Încercați să adăugați tărâțe neprocesate la carnea măcinată, la salate sau iaurt sau să folosiți mazăre și fasole uscată pentru a oferi proteine plus fibre, sugerează Centrul Medical Regional din Estul Idaho. Mănâncă făină de ovăz, mere fără zahăr, un cartof copt cu piele, cereale de tărâțe, pâine din cereale integrale sau prune neîndulcite în fiecare zi pentru a crește fibrele și a trata constipația, spune Spitalul Sinai.
Pasul 5
Evitați alimentele care tind să crească constipația, inclusiv banane, brânză, orez, cartofi fără piele și unt de arahide, spune Eastern Idaho Medical Center.
Pasul 6
Exercitați zilnic pentru a crește motilitatea intestinului. Exercițiile de mers și de bază care îmbunătățesc rezistența abdominală ajută la prevenirea și tratarea constipației.
Pasul 7
Alegeți-vă suplimentele cu înțelepciune. Luați citrat de calciu în loc de carbonat de calciu, care nu este digerat bine după ocolirea gastrică și poate provoca constipație, spune Centrul Medical Regional al Estului Idaho. Luând un supliment compus cu un raport 2-1-calciu între calciu și magneziu produce mișcări intestinale mai moi și mai dese. Fumerații feroși sau suplimentele de fier gluconat feros provoacă mai puțină constipație după operația de bypass gastric decât alte forme de fier.
Pasul 8
Consultați chirurgul bariatic despre amelioratorii scaunelor, cum ar fi docusat de sodiu, dacă alte măsuri nu vă scutesc constipația în termen de cinci zile, spune Centrul Regional Regional de Est din Idaho.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Alimente bogate în fibre
Suplimente de fibre
Apă
Laxative, dacă este permis
Bacsis
Urmați întotdeauna exact instrucțiunile chirurgului bariatric.
Avertizare
Nu greșiți o obstrucție a intestinului - blocarea intestinului subțire sau gros - pentru constipație. O obstrucție a intestinului provoacă crampe intense și dureri abdominale, vărsături, distensie abdominală și deshidratare, spune Centrul Medical Regional Estul Idaho. Dacă suspectați o obstrucție a intestinului, încetați să mâncați și să beți și contactați chirurgul bariatric pentru instrucțiuni. Nu luați laxative decât dacă vi se recomandă acest lucru. Obstrucțiile intestinale pot necesita o intervenție chirurgicală, așa că nu tratați ușor afecțiunea.
