Uleiul de nucă de cocos este derivat din laptele din nucă de nucă de cocos și este format din grăsime de nucă de cocos și acid lauric, un acid gras care este transformat în monolaurin în organism. Monolaurin este o substanță antivirală, antibacteriană, care poate distruge virusurile acoperite cu lipide care provoacă focare de herpes. Puteți consuma ulei de nucă de nucă de cocos și aplicați-l topic pe pielea dvs. pentru a trata herpesul.
Pasul 1
Luați 3 până la 4 lingurițe. ulei de nucă de cocos zilnic pentru a te bucura de beneficiile produsului, potrivit NaturoDoc.com. Capsulele de ulei de nucă de cocos, deși sunt disponibile în numeroase magazine de medicamente și suplimente, sunt adesea vândute la prețuri ridicate pentru doze mici care vor fi lipsite de importanță pentru sănătatea ta. O opțiune mai bună este achiziționarea de ulei de nucă de nucă de cocos nerefinat și luarea acestuia drept - o lingură sau două cu fiecare masă este sfătuit de TreeLight.com - sau folosirea acestuia ca ingredient de gătit.
Pasul 2
Înlocuiți untul, margarina și uleiurile de gătit cu ulei de nucă de cocos la gătit. Majoritatea uleiului de nucă de cocos au o aromă ușoară, care va influența doar ușor gustul mâncării tale, dacă este deloc.
Pasul 3
Dab ulei de nucă de cocos pe herpesul dvs. o dată pe zi. Uleiul de nucă de cocos poate fi gros și lipicios, așa că unii preferă să aplice uleiul înainte de culcare.
Pasul 4
Folosiți loțiuni hidratante sau alte creme topice care conțin ulei de nucă de cocos o dată sau de două ori pe zi. Cantitatea de ulei de nucă de cocos prezent în aceste tratamente ale pielii este marginală, dar vă poate ajuta la controlul herpesului.
Pasul 5
Continuați să aplicați aplicații de actualitate până când herpesul dvs. dispare. Folosiți loțiuni de piele și consumați ulei de nucă de cocos după ce herpesul a dispărut ca măsură preventivă pentru a evita un viitor focar.
Bacsis
Potrivit Treelight.com, consumul de ulei de nucă de nucă de cocos este mai eficient în tratarea problemelor pielii decât în aplicații de actualitate, deoarece digestia permite eliberarea ingredientelor uleiului de nucă de cocos pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, combinarea consumului oral cu aplicarea topică vă va ajuta să vă atacați herpesul din toate unghiurile.
Avertizare
Uleiul de nucă de cocos poate crește tensiunea arterială. Dacă aveți hipertensiune arterială, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua ulei de nucă de cocos.
Utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru a trata herpesul nu a fost avizată de Asociația Medicală Americană sau de Academia Americană de Dermatologie.
