Disconfortul și durerile provocate de dureri în gât pot fi dificile de a dormi, de a mânca și de a fi productiv. Această durere poate fi declanșată de o varietate de factori, printre care deshidratarea, fumatul, poluarea aerului, infecțiile sau iritanții, iar majoritatea oamenilor folosesc măsuri de îngrijire pentru a facilita disconfortul în timp ce are loc vindecarea. Un sfat comun privind tratamentul la domiciliu include utilizarea atât a lichidelor calde, cât și a alimentelor reci, astfel încât poate fi confuz să știi care este mai bine pentru această afecțiune. Din fericire, amândoi au meritele lor.
Lichide calde
Remediile populare la domiciliu pentru calmarea durerilor de gât sunt consumul de ceai fierbinte, bulion sau supă de pui. Consumul de lichide calde și inhalarea aburului în timp ce sorbi ceaiul sau ciorba, pot ajuta la slăbirea mucusului și la ameliorarea congestiei și a oboselii asociate cu infecțiile respiratorii. De asemenea, s-a demonstrat că lichidele calde calmează temporar simptomele de frig, inclusiv o durere în gât. Așadar, dacă lichidele calde sau calde vă ajută să vă ușurați simptomele, încercați să vă contracarați disconfortul în gât cu o supă caldă, un ceai din plante sau apă caldă cu lămâie și miere.
Tratamente reci
Alimentele și lichidele reci pot, de asemenea, ameliora disconfortul asociat unei dureri în gât. Pop-uri de gheață, înghețată sau chiar chipsuri de gheață pot ajuta la amorțirea durerii în gât și pot reduce inflamația și iritațiile. Poate că este chiar mai important decât temperatura alimentelor sau a băuturilor, însă este valoarea de a bea multe lichide pentru a combate disconfortul în gât. Rămâi bine hidratat împiedică gâtul să se usuce prea mult și subțiază excesul de mucus, făcând mai ușor expulzarea corpului tău.
Tratament cu dureri în gât
Calmante (OTC) anti-calmante, cum ar fi acetaminofen, ibuprofen și naproxen sunt frecvent utilizate pentru a reduce durerea asociată cu o durere în gât. În plus, pastile de gât pot ușura temporar durerea, mai ales dacă acestea conțin efecte de amorțire. Îndepărtarea cu apă caldă cu sare poate ajuta, de asemenea, la calmarea și vindecarea unei dureri în gât.
Alte măsuri de tratament sunt orientate către cauza durerii în gât. Cele mai multe cauze virale ale durerilor de gât nu necesită tratament medicamentos, deși medicamentele antivirale pot fi prescrise dacă durerea în gât este legată de gripă. Antibioticele pot fi prescrise dacă durerea în gât este cauzată de o infecție bacteriană, dar antibioticele nu omoară viruși - cea mai frecventă cauză infecțioasă a durerii în gât. Dacă durerile de gât sunt cauzate de alergii sau reflux acid, medicamentele pot fi prescrise pentru a trata aceste afecțiuni.
Avertizări
Cele mai multe dureri de gât se vindecă într-o săptămână, așa că consultați un medic dacă durerea în gât durează mai mult decât aceasta. De asemenea, dacă aveți o durere în gât, care este însoțită de erupții cutanate, dureri de durere la nivelul articulației sau febră de 101 grade Fahrenheit sau mai mare sau dacă gâtul se simte blocat și nu puteți înghiți, dormi sau mânca, consultați imediat un medic..
Revizuit de Kay Peck, MPH RD
