Pierderea în greutate fără a încerca poate fi o dezvoltare binevenită pentru unii și, dacă este temporară, de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă continuați să pierdeți în greutate pe o perioadă lungă de timp din cauza scăderii apetitului, puteți pierde prea mult în greutate. În plus, pierderea de greutate nedorită în timp este de obicei rezultatul unei tulburări de bază.
Când să vă îngrijorați
Factorii zilnici pot contribui la scăderea poftei de mâncare și pierderea în greutate neintenționată. S-ar putea să fii mai aglomerat decât de obicei, sau să fii mai stres la locul de muncă sau acasă. Poate că ai sărit mesele mai des decât ai crezut că ești. O boală comună, cum ar fi o răceală, dureri în gât sau gripa poate provoca o pierdere temporară a apetitului și a kilogramelor. Oricare ar fi cauza, momentul în care trebuie să vă preocupați de pierderea în greutate neașteptată este atunci când aruncați involuntar 10 kg. sau mai mult sau dacă pierdeți 5% sau mai mult din greutatea totală a corpului.
Cauze pe care le puteți corecta
În unele cazuri, puteți identifica cu ușurință motivele pierderii poftei de mâncare și pierderea în greutate. De exemplu, dacă vă simțiți mai nervos, stresat sau tensionat decât de obicei, acest lucru poate contribui la lipsa poftei de mâncare. Dacă ați experimentat recent pierderea unei persoane dragi sau dacă aveți dificultăți în una sau mai multe dintre relațiile dvs., puteți observa, de asemenea, o scădere a apetitului și o pierdere în greutate eventuală. Oricât de dificile ar putea părea aceste tipuri de probleme, efectele lor sunt în general tranzitorii și vă puteți aștepta ca simptomele dvs. să se rezolve în timp. Cu toate acestea, dacă simptomele continuă suficient de mult încât să începi să slăbești prea mult, cel mai bine este să discute simptomele cu medicul tău.
Cauzele medicului dumneavoastră ar trebui să evalueze
Dacă nu întâmpinați probleme generale de viață care ar putea contribui la apetitul și pierderea în greutate și pierdeți în mod neintenționat prea multă greutate, luați o programare pentru a discuta problema cu medicul dumneavoastră. Multe afecțiuni de bază pot provoca suprimarea apetitului sau pierderea în greutate neintenționată. Astfel de afecțiuni includ boli gastro-intestinale precum boala Crohn, boala celiacă și sindromul de colon iritabil. O disfuncție a sistemului endocrin care duce la boli precum diabetul și afecțiunile glandei tiroidiene și suprarenale poate provoca, de asemenea, modificări ale apetitului și pierderea în greutate. Simptomele dvs. pot fi, de asemenea, primul semn al unei afecțiuni la fel de severe precum cancerul. Nu lăsați simptomele inexplicabile să dureze o perioadă lungă de timp fără evaluarea medicului dumneavoastră.
Vizita medicului dumneavoastră
Medicul vă va pune probabil multe întrebări cu privire la pierderea poftei de mâncare și în greutate. Ea va întreba când ați observat pentru prima dată aceste simptome. Ea va întreba, de asemenea, dacă luați orice medicamente contra-counter sau orice alte medicamente despre care poate să nu știe. Probabil că te va întreba despre alimentația ta, cât de des mănânci și câtă greutate ai pierdut. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări care par ciudate, cum ar fi dacă ați observat pierderi de păr sau modificări ale vederii. Este posibil să vă pună chiar întrebări cu privire la sănătatea dvs. mentală, deoarece depresia poate provoca și pierderea apetitului. Încercați să răspundeți la aceste întrebări sincer și precis. Medicul dumneavoastră va evalua toate răspunsurile dvs. pentru a restrânge cauzele și, în cele din urmă, va determina cauza scăderii apetitului și a pierderii în greutate.
