Dacă suferiți de chimioterapie pentru cancer și se întâmplă să fiți un iubitor de cafea, poate vă întrebați dacă vă mai puteți bucura de ceașca de dimineață. Deoarece fiecare medicament chimio este adaptat la anumite tipuri de cancer și vine cu diverse reacții adverse, s-ar putea să fiți nevoit să vă modificați obiceiul de cafeină în timpul tratamentelor.
Este posibil să fie permise băuturi cofeinizate, cum ar fi cafea, ceai și câteva sodă, dar este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre alimentația dvs., deoarece ar putea fi sfătuit să restricționați anumite băuturi sau alimente în funcție de starea și planul dvs. de tratament.
Iată mai multe despre importanța lichidelor în timpul chimioterapiei, potențialele efecte secundare ale cofeinei în timpul chimioterapiei și cele mai bune băuturi pentru călătoria cea mai sănătoasă pentru tratamentul cancerului.
De ce lichidele sunt importante în timpul chimioterapiei
Potrivit Universității din Pittsburgh Medical Center (UPMC), este important să crești cantitatea de lichide pe care le bei atunci când primești tratamente chimio. Motivul? Unele medicamente chimio pot provoca deshidratare, iar anumite efecte secundare chimioterapice, cum ar fi diareea și vărsăturile, pot contribui, de asemenea, la această afecțiune, conform BreastCancer.org.
"De fapt, American Cancer Society recomandă consumul a cel puțin opt porții de 8 uncii de lichide pe zi", relatează Adil Akhtar, MD, medic oncolog, expert în îngrijiri paliative și profesor asociat la Oakland University-William Beaumont School of Medicine în Auburn Hills, Michigan. Per UPMC, lichidele bune pentru a vă menține hidratat în timpul chimiozei includ apă, suc, supe pe bază de bulion, înghețată, pop-uri cu gheață, lapte și gelatină.
În ceea ce privește băuturile cofeinizate, cum ar fi sodă, cafea și ceai, efectele lor deshidratante nu sunt la fel de puternice cum se credea odată. Potrivit Clinicii Mayo, băuturile care conțin cofeină pot adăuga aportului regulat de lichide și pot juca un rol într-un stil de viață sănătos, fără a provoca pierderi semnificative de lichide. Dr. Akhtar este de acord. "Cofeina este sigură în timpul chimiozei, atât timp cât este consumată cu moderație", confirmă el.
Efecte secundare și interacțiuni ale cofeinei în timpul chimioterapiei
Deși băuturile cofeinizate vă pot ajuta să creșteți aportul de lichide, s-ar putea să vă sfătuiți să reduceți sau să evitați aceste băuturi dacă vă agravează efectele secundare chimioterapice. „Nu există o limită stabilită pentru cantitatea de cofeină pe care ar trebui să o consumăm, dar moderația este esențială”, spune dr. Akhtar.
Cu toate acestea, efectele secundare sunt posibile atunci când beți cofeină în timpul tratamentelor chimio. „Uneori, cofeina poate provoca dureri de cap la cei cu chimio, iar cofeina poate interfera cu somnul, ceea ce înrăutățește insomnia asociată chimioterapiei”, remarcă el.
Ai un nas fin? Mirosul și gustul cafelei pot deranja, de asemenea, cei care au greață sau modificări în capacitatea lor de a gusta și a miros din cauza chimioterapiei.
O regulă bună: dacă aveți probleme cu somnul în timpul tratamentelor cu chimio, evitați cofeina după ora 17:00, recomandă UPMC. Și dacă par să nu mănânci mult sau ți-ai pierdut pofta de mâncare în timpul chimioterapiei, anumite băuturi cu conținut mai mare de calorii, cum ar fi sucul, băuturile de lapte, băuturile de mic dejun instant sau ciocolata caldă ar putea fi recomandate în opțiuni cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi cafeaua sau ceaiul.
Riscul deshidratării în timpul chimioterapiei
"Cofeina, în general, este un diuretic slab, ceea ce înseamnă că poate provoca pierderi de lichide din cauza unei urinări crescute, dar pentru ca aceasta să provoace un caz de deshidratare, ar trebui să consumi o cantitate mare din ea", spune Dr. Akhtar. Totuși, cofeina poate agrava uneori diareea și problemele digestive cauzate de chimioterapie, iar prea multă cofeină poate agrava deshidratarea indusă de chimioterapie, adaugă el.
Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre aportul zilnic de cofeină, apoi aflați semnele și simptomele deshidratării, astfel încât să puteți identifica o problemă potențială înainte de a începe. În cadrul clinicii Cleveland, s-ar putea să fii deshidratat dacă îți ciupești ușor pielea și rămâne înghesuit la loc. Alte semne de deshidratare includ gura uscată, care are puțină sau deloc urină, urină întunecată, cefalee și / sau amețeli.
"Pentru acei oameni care sunt deja expuși riscului de deshidratare pe chimioterapie, sfatul meu ar fi să evitați băuturile cofeinizate", spune dr. Aktar.
Cele mai bune lichide din perioada chimio
Pentru a combate deshidratarea, asigurați-vă că luați o cantitate adecvată de lichide în timpul tratamentelor de chimioterapie. Continuați să beți apă și să știți că supele pe bază de bulion, lapte și chiar înghețată contează pentru aportul dvs. de lichide, conform American Cancer Society (ACS). Dar asigurați-vă că limitați sau evitați alcoolul, precum și băuturile acide sau picante, deoarece acestea pot irita și mai mult o gură deja uscată.
Pe lângă faptul că rămâneți bine hidratat, asigurați-vă că dieta dvs. generală vă hrănește corpul. Unele medicamente pentru cancer funcționează și mai bine la persoanele care obțin suficiente calorii și proteine, subliniază ACS. Desigur, acest lucru poate fi mai ușor spus decât făcut, deoarece alimentele pot fi dificil de negociat atunci când vă confruntați cu efecte secundare ale tratamentului. ACS sugerează să ai câteva gustări mici pe zi, în loc de trei mese mari. O opțiune bună este, de asemenea, băuturile bogate în calorii, bogate în proteine, precum lapte și suplimente lichide din conserve.
