N-acetilcisteina, sau NAC pe scurt, este un medicament și supliment nutritiv derivat dintr-un aminoacid cunoscut sub numele de L-cisteină. Medicii pot recomanda NAC pentru a reduce intensitatea bolilor infectioase virale la răceală și asociate, cum ar fi gripa. Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale, un compendiu realizat de un grup de cercetare independent care evaluează suplimentele nutriționale, enumerează NAC drept „probabil sigur” și „posibil eficient” împotriva simptomelor asemănătoare gripei.
Funcţie
NAC este prescris în principal ca medicament pentru plămâni și pasajul nazal pentru a trata boli pulmonare obstructive cronice, cum ar fi bronșita și afecțiuni asemănătoare gripei. Funcționează ca medicament pentru tuse datorită capacității sale de a rupe legăturile din mucus, ceea ce face mai ușor să le tusezi. NAC oferă, de asemenea, o protecție semnificativă celulelor. Sprijină sistemele antioxidante ale organismului în timpul stresului, infecțiilor și afecțiunilor inflamatorii prin ridicarea nivelurilor de glutation antioxidant.
Cercetare
Cercetătorii nu au testat eficacitatea NAC împotriva răcelii obișnuite, dar un studiu realizat în sezonul gripei din 1991 și 1992 a descoperit că pacienții care au luat NAC aveau mai puține șanse să aibă gripă clinică - 29% față de 51% în grupul placebo - și episoadele. au fost, în medie, mult mai puțin severe. Studiul a fost detaliat într-o revizuire din 2009 în „Academia Americană a Medicilor de Familie”. De asemenea, a dat dovada eficienței NAC împotriva gripei un grad de "B." Gripa și răceala obișnuită sunt cauzate de viruși diferiți, dar au multe dintre aceleași simptome, inclusiv tuse, dureri în gât și febră, deși gripa este mai severă. Tratamentele care funcționează pentru unul nu funcționează întotdeauna pentru celălalt - de exemplu, vitamina C și zincul funcționează doar pentru răceală - dar eficacitatea sa ca medicament pentru tuse pare să îmbunătățească probabilitatea ca acesta să aibă o anumită utilitate împotriva răcelii comune.
sinuzita
Deși nu este susținut de studii științifice, unii medici raportează că 1.000 mg de NAC de trei ori pe zi diminuează efectele congestiei sinusale, o afecțiune în care cavitățile de aer din jurul nasului, ochilor și obrajilor se inflamează, potrivit Universității din Maryland Medical Center. Sinuzita este o boală comună care poate fi cauzată de o varietate de infecții, inclusiv răceala comună. NAC acționează direct pe mucus pentru a trata sinuzita.
recomandări
Dovada NAC ca posibil tratament pentru răceli este în mare parte circumstanțială și anecdotică, dar NAC este, de asemenea, sigur și ieftin, costând doar aproximativ 12 - 15 dolari pe lună, iar mecanismele de tratament sunt bine definite și documentate, spune jurnalul "american Academia Medicilor ". Un sondaj din 2010 privind consumatorul a constatat că doar 9 la sută dintre oameni intenționează să utilizeze NAC ca tratament în sezonul de iarnă, dar poate fi eficient pentru mulți pacienți în doze de 600 până la 1.200 mg pe zi cu mese. Efectele adverse sunt rare la doze de 1.200 mg de două ori pe zi sau mai puțin și se manifestă doar ca disconfort gastrointestinal. Interacțiunile pot apărea la pacienții care iau nitroglicerină. Consultați medicul înainte de a utiliza NAC.
