Magneziu și gastrită

Cuprins:

Anonim

Gastrita se referă la o afecțiune care implică inflamații la nivelul țesuturilor care acoperă stomacul. Această afecțiune poate apărea dintr-o varietate de motive și poate provoca diverse simptome. Antiacidele sunt un medicament obișnuit pentru ameliorarea gastritei. Deși unele antiacide conțin calciu, multe medicamente antiacide includ o combinație de magneziu și aluminiu.

Anumite forme de magneziu pot ajuta la reducerea simptomelor gastritei. Credit: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty Images

Gastrită

Gastrita este o tulburare comună pe care majoritatea oamenilor o experimentează la un moment dat în viața lor. Simptomele gastritei apar atunci când anumite substanțe sau afecțiuni irită stomacul. Cauzele mai răspândite de iritare a stomacului includ consumul de alimente picante, utilizarea îndelungată a medicamentelor anti-inflamatorii nesteroidiene, infecții bacteriene, stres, consumul de alcool prea mare și fumatul. Gastrita poate provoca dureri de stomac, greață, epuizare și vărsături. Puteți experimenta pierderea poftei de mâncare, eșec și o senzație de plinătate abdominală. Dacă iritația provoacă sângerare în stomacul dvs., puteți observa sânge în vărsături sau scaun. Tratamentul pentru gastrită implică, în general, antiacide sau alte medicamente, precum și evitarea țigărilor și a anumitor alimente care provoacă iritații.

Magneziu

Magneziul este un nutrient important de care corpul dvs. are nevoie pentru a promova activarea enzimelor. Magneziul ajută la producerea de energie și susține sănătatea mușchilor, rinichilor, dinților și oaselor. Anumite alimente, cum ar fi legumele verzi cu frunze, nuci și cereale integrale, oferă surse bogate de magneziu. Cantitatea recomandată de magneziu pentru majoritatea adulților este cuprinsă între 270 și 400 de miligrame pe zi. Deși suplimentele minerale vă pot ajuta să vă îndepliniți cerințele zilnice, magneziul din suplimentele nutritive nu este recomandat pentru tratarea gastritei.

Medicamente antiacide

Antiacidele ajută la tratarea gastritei prin neutralizarea acidului stomacului. Medicamentele antiacide care conțin magneziu conțin de obicei forma hidroxidului de magneziu a acestui mineral, deși unele pot conține carbonat de magneziu sau trisilicat de magneziu. Aceste săruri de magneziu tind să îți supere funcția intestinală normală, provocând atât diaree cât și constipație. Medicamentele antiacide combină de obicei aluminiul cu sărurile de magneziu pentru a ajuta la reducerea acestui efect secundar.

Măsuri de precauție

Spuneți-vă medicului dumneavoastră despre simptomele cronice sau severe ale gastritei, mai ales dacă medicamentele antiacide nu se ajută. Antiacidele care conțin magneziu pot cauza slăbiciune musculară și oboseală neobișnuită. Evitați să luați aceste tipuri de antiacide mai mult de două săptămâni, fără recomandarea medicului dumneavoastră. Luând cantități mari de medicamente antiacide vă poate crește riscul de a dezvolta osteoporoză, deși acest efect secundar se datorează aluminiului pe care îl conțin, mai degrabă decât al magneziului.

Magneziu și gastrită