Ulcerele la stomac pot fi dureroase. În timp ce Colegiul American de Gastroenterologie nu recomandă nicio dietă specifică pentru un ulcer stomacal, unele modificări ale dietei pot ajuta la combaterea creșterii Helicobacter pylori ( H. pylori ), care este o cauză cunoscută a ulcerelor. Ulcerele sunt răni deschise sau răni care apar în mucoasa stomacului.
Primele semne ale unui ulcer
Este frecvent ca persoanele cu ulcere să nu aibă simptome deloc. Pentru cei care au simptome, simptomele comune ale unui ulcer includ dureri abdominale, vărsături, balonare și greață.
Este important să solicitați asistență medicală dacă suferiți de aceste simptome. Un ulcer poate trece neobservat din cauza lipsei de simptome și poate provoca o hemoragie care poate pune viața în pericol. Un ulcer cu sângerare lentă poate face ca scaunul să devină jet negru, cunoscut sub numele de melena. Trecerea sau senzația de cap este, de asemenea, un simptom al unui ulcer cu sângerare lentă, deoarece pierderea de sânge în timp poate provoca anemie. Aceste simptome sunt în pericol pentru viață și au nevoie de asistență medicală imediată.
Un studiu publicat în octombrie 2014 în Gastroenterologie a evaluat riscul unei hemoragii de ulcer peptic într-un studiu de caz-control. Autorii au descoperit că istoricul ulcerului peptic, infecția cu H. pylori , consumul de alcool, aspirina cu doze mici și utilizarea medicamentelor anti-inflamatorii nesteroidiene (AINS) au fost factori de risc independenți pentru o sângerare ulceră peptică. Ei au remarcat, de asemenea, eradicarea H. pylori a redus riscul unei hemoragii de ulcer peptic.
Tratarea unui ulcer depinde de cauza ulcerului. Tratamentul ulcerului include medicamente care includ inhibitori ai pompei de protoni, blocanți H2, antibiotice și potențial cauterizare a ulcerului pentru a preveni sângerarea suplimentară. Există, de asemenea, rețete pentru ulcere și gastrită care ajută la tratarea simptomelor ulcerului.
Meniu dietetic ulcer stomacal
Deși nu există un meniu specific pentru dieta cu ulcer stomacal recomandat pentru cineva cu ulcer, reducerea creșterii bacteriilor cauzatoare de ulcer este posibilă cu unele alimente. Aceste alimente includ mere, afine, mure, ridichi, vișine, ardei gras, verdeață cu frunze, iaurt, kefir, miso, varză, ulei de măsline, miere, turmeric, usturoi, morcovi și broccoli. Puteți face câteva rețete prietenoase cu ulcerul și din aceste ingrediente.
Aceste alimente s-au dovedit a combate creșterea H. pylori, o cauză cunoscută a ulcerelor stomacale. Un studiu publicat în iulie 2016 în Przeglad Gastroenterolgiczny a descoperit că aceste alimente conțin substanțe cu o activitate antibacteriană puternică pentru a lupta împotriva H. pylori .
Alimentele precum iaurtul, kefirul, miso-ul și usturoiul oferă probiotice. Consumul de alimente probiotice atunci când aveți ulcer este important. Mulți bolnavi de ulcer trebuie să ia antibiotice ca parte a tratamentului și recuperarii lor. Ulcerele apar frecvent cu simptome de reflux acid. Evitarea cafelei, ciocolatei, mâncărurilor picante, alcoolului, alimentelor acide și cofeinei vor ajuta la reducerea simptomelor refluxului acid în timpul recuperării.
Dieta de ulcer pentru probe
Deși nu este recomandat un meniu specific pentru dieta cu ulcer stomacal, Centrul Medical Myrtue recomandă următoarele recomandări:
- Evitați alcoolul, fumatul de țigări, aspirina și alți agenți antiinflamatori nesteroizi.
- Evitați să mâncați curând înainte de culcare.
- Evitați cofeina, pudra de chili, usturoiul și ardeiul negru pentru a reduce secrețiile gastrice.
- Evitați orice alimente care provoacă disconfort. (Acest lucru este diferit pentru toată lumea.)
- Mâncați o dietă echilibrată care include produse lactate, proteine slabe sau alternative de proteine, fructe, nuci și semințe și cereale integrale.
- Limitați alimentele bogate în grăsimi și prăjite.
Linia de jos
Nu există o dietă specifică recomandată pentru cineva cu ulcer; cu toate acestea, reducerea creșterii bacteriilor cauzatoare de ulcer este posibilă cu unele alimente. Aceste alimente includ mere, afine, mure, ridichi, vișine, ardei gras, verdeață cu frunze, iaurt, kefir, miso, varză, ulei de măsline, miere, turmeric, usturoi, morcovi și broccoli. Cu toate acestea, un antibiotic este singura modalitate de a elimina bacteriile cauzatoare de ulcer.
Ulcerile de stomac pot pune viața în pericol dacă sunt lăsate netratate. Solicitați imediat asistență medicală dacă credeți că suferiți de un ulcer la stomac.
