Când copilul dvs. de 2 luni pare să petreacă mai multă zi dormind în loc să se trezească și să învețe despre lume, s-ar putea să vă faceți griji dacă nevoile ei de somn sunt excesive. Înțelegerea nevoilor de somn ale bebelușului tău te poate ajuta să te asiguri că primește doar cantitatea potrivită de somn și nu prea mult.
Somnul sugarilor
Mulți părinți își fac griji că bebelușul lor doarme prea mult în timpul zilei dacă somnul lor nocturn nu este lung și odihnitor. De fapt, de obicei, bebelușii mici nu dorm mai mult de patru ore la un moment dat, nici în timpul nopții, nici în timpul zilei. Un copil mai mic de 3 luni nu a dezvoltat încă maturitatea somnului, ceea ce reprezintă abilitatea de a intra rapid în somn profund și de a rămâne adormit pentru perioade mai lungi de timp. Unii bebeluși nu dezvoltă această abilitate decât după a șasea lună de viață, iar mulți bebeluși în vârstă se regresează atunci când suferă repere de dezvoltare.
Somnolență în timpul zilei
Dacă bebelușul tău de 2 luni pare să fie o bufniță de noapte care își ia somnul cel mai lung se întinde în timpul zilei în loc de noapte, asta nu înseamnă neapărat că ceva nu este în regulă. Puteți încerca să o ajutați să își schimbe programul, totuși, dacă doriți. În timpul zilei, interacționează cât mai mult cu copilul tău. Păstrează-ți casa strălucind aprindând luminile și deschizând perdele pentru a lăsa lumina naturală. Nu o forțați să rămână trează, dar o treziți dacă adormește în timpul unei hrăniri. Lăsați televizorul, telefonul și mașina de spălat vase ca de obicei în timpul zilei, deoarece păstrarea lucrurilor prea liniștite încurajează copilul să doarmă mai mult și mai mult.
consideraţii
Chiar și atunci când încercați să vă faceți copilul să doarmă mai puțin în timpul zilei, nu o privați de somnul total. Un copil de 2 luni are nevoie de aproximativ 15 până la 15, 5 ore de somn pe 24 de ore. Pentru majoritatea bebelușilor, aceasta înseamnă opt până la 10 ore noaptea și cinci până la șapte ore în timpul zilei, împărțite în aproximativ trei scurte nopți de zi și două sau trei perioade de somn nocturn.
preocupările
Principala preocupare pentru un bebeluș care doarme prea mult, fie în timpul zilei, fie noaptea, este potențialul de pierdere în greutate. Acest lucru se poate produce deoarece stomacul unui copil de 2 luni nu poate ține mult lapte matern sau formulă. Conținutul stomacului unui copil de 2 luni este digerat în aproximativ patru ore, așa că el trebuie să se trezească și să mănânce cel puțin acest lucru deseori pentru a menține creșterea și dezvoltarea. Un bebeluș care doarme un timp excepțional de lung ar putea să rateze și oportunitățile valoroase de legătură și legătură.
