Uleiul de krill este o alternativă la uleiul de pește care provine din krill. Krill-urile sunt crustacee asemănătoare cu creveții care trăiesc în Oceanul Antarctic. Uleiul de krill conține acizi grași omega-3 au multe beneficii și pentru că organismul nu face omega-3, iar acești omega-3 au mai multe beneficii pentru sănătatea dvs. generală. Deși nu există numeroase studii clinice care implică ulei de krill, cercetătorii au observat mai multe efecte secundare potențiale asociate cu utilizarea uleiului de krill ca supliment nutritiv.
Subtierea sangelui
Un efect secundar potențial periculos asociat cu uleiul de krill este subțiarea sângelui. Uleiul de krill conține EPA și DHA doi acizi grași responsabili de subțierea sângelui. Potrivit Universității din Pittsburgh Medical Center, uleiul de krill poate scădea coagularea sângelui. Coagularea redusă a sângelui este potențial periculoasă la persoanele cu risc de complicații hemoragice. În plus, dacă luați suplimente cu ulei de krill și sunteți tăiat sau rănit, este posibil să dureze mai mult decât în mod normal ca plaga să se coaguleze și să oprească sângerarea.
Interacțiunea medicamentelor
Într-un studiu apărut în Analele de farmacoterapie din 2004, uleiul de krill a crescut efectul warfarinei, un medicament care subțiază sângele. Medicamente suplimentare care pot interacționa cu uleiul de krill includ aspirină, clopidogrel, diclofenac, ibuprofen, naproxen, dealteparină, enoxaparină, heparină și warfarină. Prin urmare, ar trebui să discutați cu un profesionist medical înainte de a lua orice supliment de ulei de krill dacă luați în prezent orice medicament care vă poate determina subțiarea sângelui.
Calitatea produsului
Procesul general de producție a uleiului de krill poate determina calitatea și siguranța generală a suplimentului de ulei de krill. Uleiul de krill se poate oxida și strica, astfel încât calitatea producției are potențiale probleme de siguranță pentru consumator. În general, recunoaște că este sigur este o certificare pe care Administrația Alimentelor și a Medicamentului o oferă producătorilor de suplimente după îndeplinirea standardelor de calitate a producției. Doar doi producători de ulei de krill au primit această certificare, Neptune Krill Oil și Superba Krill Oil.
Alergii la crustacee
Mulți indivizi au alergie alimentară la crustacee, iar Krill sunt un tip de crustacee foarte mici. Dacă aveți alergie la crustacee, nu ar trebui să consumați ulei de krill. Dacă aveți o alergie la crustacee, în general veți avea o reacție alergică moderată până la extremă la uleiul de krill. Această reacție alergică poate necesita îngrijiri de urgență și / sau spitalizare. Chiar dacă în mod normal nu aveți alergie cunoscută la crustacee, dacă prezentați vreo reacție alergică la un supliment de ulei de krill, întrerupeți imediat utilizarea și solicitați asistență medicală.
