Nivelurile glicemiei dvs. sunt dinamice. Nivelurile de zahăr din sânge se modifică în funcție de dieta dvs. sau de ora zilei în care sunt testate. Există intervale specifice pe care medicul dumneavoastră le poate utiliza pentru a determina dacă sunteți sănătos sau riscați să dezvolți diabet.
Postul glucozei din sânge
Un test de glicemie în condiții de post măsoară cantitatea de glucoză din sângele dvs. după o perioadă de opt ore, fără niciun aliment sau băutură, în afară de apă. Potrivit Asociației Americane pentru Diabet, un nivel normal al glicemiei în post este mai mic de 100 mg / dL. Poți fi considerat un prediabetic dacă glucoza dvs. de post este cuprinsă între 100 și 125 mg / dL. Medicul dumneavoastră poate diagnostica diabetul dacă aveți două teste consecutive de glucoză în sânge cu post crescut, mai mari de 125 mg / dL.
Glicemie postprandială
Tot ceea ce mănânci îți afectează glicemia. Un semn al diabetului este incapacitatea corpului tău de a elimina eficient glucoza din sângele tău. Un test postprandial al glicemiei se face după ce mâncați o masă. Monitorizați-vă nivelul glicemiei după mâncare, în propria casă, dacă aveți riscul de a dezvolta diabet. Urmărirea nivelului glicemiei după mâncare vă permite să analizați modul în care reacționează corpul dvs. la alimentele pe care le mâncați. Citirea glicemiei postprandiale trebuie să fie mai mică de 140 mg / dL.
Test de toleranță orală la glucoză
Un alt test pe care medicul dumneavoastră ar putea să îl facă este testul de toleranță orală la glucoză. Acest test are loc de obicei într-un laborator după ce ați postit cel puțin opt ore. Vei bea o băutură cu glucoză foarte concentrată, iar după două ore îți testează nivelul glicemiei. Un test normal de glucoză de două ore ar trebui să dezvăluie o glicemie de 140 mg / dL sau mai puțin.
Testare aleatorie
Activitatea dvs. zilnică și dieta generală afectează modul în care corpul vă gestionează glicemia. Testarea aleatorie a glicemiei pe parcursul zilei vă poate oferi dumneavoastră și medicului o idee bună despre glicemia dvs. normală, de zi cu zi. În orice moment pe parcursul zilei, nivelul glicemiei trebuie să rămână undeva între 100 și 200 mg / dL. Puteți fi diagnosticat cu diabet dacă aveți valori cronice mai mari de 200 mg / dL, precum și simptome de hiperglicemie, inclusiv oboseală, setea inexplicabilă și urinare.
