Balonarea, diareea, crampele, gazele și durerile de stomac după consumul de paste pot fi un semn al sindromului de colon iritabil, numit și IBS pe scurt. Multe afecțiuni digestive pot provoca simptome similare cu IBS, care trebuie să fie diagnosticat de un profesionist medical. Condițiile comune care pot provoca simptome similare după consumul de paste includ alergii alimentare și intoleranțe alimentare. Pastele conțin diverse ingrediente care sunt considerate ingrediente extrem de alergice, precum grâu, soia și ouă.
Sindromul colonului iritabil
IBS este o afecțiune digestivă obișnuită, care afectează aproximativ 20 la sută din populația adultă americană, potrivit National Clearinghouse Information Clearinghouse. IBS provoacă diaree cronică sau constipație, împreună cu dureri de stomac, crampe și balonare. Simptomele sunt de obicei declanșate de stres sau consumul anumitor alimente. Dacă aveți IBS, consumul de alimente care conțin gluten vă poate înrăutăți simptomele. Cauza IBS nu este pe deplin înțeleasă și nu provoacă niciun rău sistemului digestiv. Majoritatea profesioniștilor din domeniul medical consideră că IBS este cauzată de o descompunere a comunicării între creier și nervii din mușchii colonului.
Paste
Produsele cu pastă pot conține lactate, grâu, soia și ouă, care pot declanșa simptome ale SII. Unele paste sunt servite cu un sos cremă care conține lapte, pește sau nuci. Ar putea fi dificil de spus dacă simptomele dvs. sunt rezultatul IBS sau alergiei alimentare fără teste adecvate. Un test de alergie poate determina dacă aveți sau nu alergie alimentară. Dacă ați fost diagnosticat cu IBS și observați că pastele vă declanșează simptomele, opriți consumul de paste și vedeți dacă simptomele dvs. se îmbunătățesc.
Tratament
Tratamentul principal pentru IBS este eliminarea alimentelor care provoacă agravarea simptomelor și reducerea stresului. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă de eliminare pentru a vedea dacă simptomele dvs. scad prin eliminarea pastelor și a altor alimente care conțin grâu sau gluten. IBS poate fi tratat cu medicamente, cum ar fi suplimente de fibre, medicamente anti-diaree fără rețea și laxative over-the-counter. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice medicament. Mâncarea la ore obișnuite și trăirea unui stil de viață cu stres scăzut poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor.
Considerare
Alergiile alimentare și intoleranțele alimentare pot juca un rol în simptomele dvs. asociate cu SII. Alergiile alimentare apar atunci când sistemul dumneavoastră imunitar reacționează excesiv la proteine din anumite alimente care declanșează o reacție chimică în organism. Intoleranțele alimentare sunt incapacitatea sistemului digestiv de a digera complet anumite zaharuri și proteine, ceea ce duce la simptome similare cu IBS.
