Ardeiul gras este o plantă originară a Statelor Unite, care se găsește în majoritatea celor 48 de state inferioare. Are o istorie îndelungată în utilizarea folclorului global pentru o serie diversă de afecțiuni, de la tulburări la stomac până la răceli până la cancer. Ca multe suplimente pe bază de plante, dovezi științifice au susținut unele dintre folclorul folosind menta. Puteți găsi în mai multe forme, inclusiv capsule, ulei esențial, ceaiuri și ca aromă pentru bomboanele de mentă. Acesta din urmă oferă un mijloc convenabil de a profita de beneficiile pentru sănătate ale mentei pentru calmarea greaței. În ciuda cercetării de susținere, ardeiul iute poate să nu fie adecvat pentru toți indivizii.
Efecte
Uleiul de mentă din bomboane vă poate ajuta să vă ameliorați simptomele de greață prin efectele mentolului și ale altor compuși. Aceste substanțe chimice au efecte antispasmodice care pot ajuta la ameliorarea indigestiei. Uleiul de mentă este, de asemenea, un relaxant muscular care poate ajuta la ameliorarea crampelor asociate cu greața și alte probleme gastrointestinale. În plus, menta poate ameliora durerea asociată cu problemele digestive. Un studiu realizat în 2011 de Universitatea din Adelaide din Australia a identificat un mecanism specific pentru calmarea durerilor asociate cu stresul gastrointestinal, cum ar fi sindromul intestinului iritabil. Cercetătorii au descoperit că menta a redus percepția durerii.
Aplicații medicale
Aceste efecte asupra sistemului gastrointestinal oferă o gamă largă de posibilități pentru aplicații medicale de la a lua mentă sub formă de bomboane sau alte mijloace. Un studiu din 1997 realizat de Universitatea Liverpool din Anglia a constatat că administrarea de mentă a scăpat de greață postoperatorie la participanți. Poate avea și alte aplicații pentru utilizare topică și aromaterapie. Un studiu din 2010 realizat de Universitatea Shiraz de Științe Medicale din Iran a constatat că utilizarea de mentă ameliorată greața și vărsăturile asociate cu migrene.
Siguranță
Comoditatea de a putea trata greața luând-o pur și simplu sub formă de bomboane este cu siguranță atractivă. Cu toate acestea, consumul de bomboane care conțin mentă nu poate fi adecvat în toate cazurile de disconfort stomacal. Drugs.com avertizează că menta poate agrava refluxul acid sau simptomele ulcerului gastric. Uleiul de mentă este, de asemenea, sigur în timpul sarcinii și ar putea ajuta la ameliorarea bolilor dimineții, potrivit Dr. Andrew Weil, deși ar putea crește arsurile la stomac, care se dezvoltă uneori mai târziu în sarcină. Persoanele care consumă medicamente care scad colesterolul trebuie să consulte medicul înainte de a-și crește consumul de mentă, deoarece menta ar putea crește nivelul de sânge al unor tipuri de statine.
