Durerea de perineu de la bicicletă la bărbați poate indica sau poate duce la afecțiuni mai grave de reproducere și infecțioase. Potrivit unei echipe de cercetători din mai 2003, condusă de Iain R. Spears, doctorat, al Universității din Teessidethe, legătura dintre bicicletă și deteriorarea perineului este un motiv tot mai mare de îngrijorare. Potrivit unui articol al Irwin Goldstein, MD, de la Școala de Medicină a Universității din Boston, posturile și scaunele ciclice pot provoca disfuncții nervoase și modificări legate de compresie în structurile perineale.
Cauză
Scaunul de bicicletă sau presiunea șezii poate cauza dureri de perineu la bărbați. Perineul nu suportă bine stresul compresiv. Frecarea dintre piele, îmbrăcăminte și scaunul de bicicletă poate de asemenea să forțeze sau să întindă pielea și țesuturile subiacente. Forfecarea pielii repetitive poate apărea de mii de ori în timpul unei plimbări cu bicicleta de 20 sau 30 de mile. În cele din urmă, pielea ta se descompune sub formă de abraziuni dureroase. Umiditatea, cum ar fi transpirația, poate crește forțele de forfecare pe pielea ta. Temperatura pielii perineului crește în timpul ciclismului, ceea ce crește necesarul de sânge. Prin urmare, poate apărea durere deoarece presiunea scaunului suprima fluxul sanguin perineal în același timp în care este nevoie de mai mult sânge.
Simptome
Răpirea, infecțiile și ulcerațiile sunt simptome asociate cu durerea de perineu din ciclismul la bărbați. Chafing apare ca abraziuni roșii și inflamate. Foliculita și furunculele sunt infecții care pot provoca dureri de perineu. Foliculita este o infecție a foliculilor de păr minusculi din perineul tău, care poate apărea atunci când foliculii de păr sunt deteriorați de frecare și presiunea scaunului. Furunculii sunt, în general, mai dureroși decât foliculita și, inițial, pot părea și simți ca un cos. Furunculii sunt din ce în ce mai dureroși pe măsură ce continuă să crească. Ulcerele sunt mici leziuni asemănătoare cu craterele, care pot fi extrem de dureroase și apar mai frecvent în rândul bicicliștilor pe distanțe lungi. Amortețe, furnicături și etanșeitate pot apărea, de asemenea, cu dureri de perineu din ciclism.
complicaţiile
Impotenta si infectiile sunt complicatii asociate cu durerea de perineu din mersul cu bicicleta la barbati. Ulcerele de piele, care rezultă din deteriorarea stratului exterior al pielii, îți cresc riscul de infecție, deoarece bacteriile pot invada straturi mai adânci ale pielii tale. Infecții mai ample ale pielii, cum ar fi celulita, pot rezulta din ulcerații ale pielii. Kjeld V. Andersen, MD, de la Trondheim University Hospital a condus un studiu raportat în aprilie 1997, "Acta Neurologica Scandinavica", în care datele au fost colectate de la 160 de participanți la o cursă anuală norvegiană de biciclete de 335 mile. 21 de bărbați au raportat impotența, care a durat mai mult de o săptămână în 11 și mai mult de o lună în trei.
profilaxie
Rândul în picioare la fiecare 10-15 minute în timp ce călărește poate ajuta bărbații să evite durerile de perineu de la bicicletă. Asigurați-vă că înălțimea scaunului vă lasă genunchiul să rămână ușor îndoit în partea de jos a fiecărei lovituri. Șoldurile nu trebuie să se plimbe dintr-o parte în alta în timp ce călcați. Bărbații pot reduce sau evita durerile de perineu folosind o înclinare a scaunului neutră sau ușor în sus. Crește-ți treptat kilometrajul de călărie dacă ești novice. Purtați pantaloni scurți cu bicicletă curată și uscată, care au cizme naturale sau sintetice. Schimbarea scaunului la un model plin de lichid poate ajuta la prevenirea durerilor de perineu prin reducerea incidenței plăgilor de șa. Scaunele alternative pentru biciclete pot avea modele fără piele sau cu captuseală dublă, care elimină complet presiunea asupra perineului.
