Funcția tendonului tibial posterior
Piciorul plat dobândit la adulți apare, în general, ca urmare a deteriorării tendonului tibial posterior, care ajută la menținerea arcului piciorului. Tendonul se atașează de mușchiul gambei în partea inferioară a piciorului, alergând în jos spre gleznă și apoi curbându-se pentru a se atașa de osul navicular, situat în mijlocul aspectului interior al piciorului. Când mergeți, tendonul se ridică în sus pe osul navicular, care ajută la formarea arcului piciorului.
Deteriorarea tendonului
Când deteriorați tendonul tibial posterior, acesta se întinde și se apleacă, ceea ce permite osului navicular să se deplaseze din poziție. Mulți factori pot afecta tendonul. Fiind supraponderal, excesiv sau stres repetitiv, traume sau degenerare în timp, toate pot provoca deteriorarea tendonului. Simptomele apar cel mai adesea la adulți de vârstă mijlocie sau mai mari. Boli precum diabetul și hipertensiunea arterială cresc și riscul. Injecțiile de steroizi din zonă pot, de asemenea, să slăbească tendonul. Pe măsură ce lacurile mici sau mari apar în tendon, inflamația se dezvoltă pe măsură ce corpul încearcă să vindece zona.
Efecte
Inflamația la nivelul tendonului tibial posterior provoacă dureri care îți trec de la picior în piciorul inferior de-a lungul tendonului. S-ar putea să simți durere în spatele osului gleznei sau mai sus pe picior. În unele cazuri, piciorul s-ar putea umfla de-a lungul tendonului. Durerea din tendon vă poate schimba mersul - modul în care mergeți. Piciorul tău poate să se rostogolească în interior sau să se pronunțe atunci când mergi. Acest lucru pune mai multă tensiune asupra altor părți ale piciorului, inclusiv șoldul și genunchiul, ceea ce poate duce la durere în acele zone.
Tratament
Majoritatea medicilor încep cu un tratament conservator pentru a vindeca un tendon tibial posterior deteriorat, folosind repaus, gheață, compresie, creștere și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a reduce umflarea și inflamația și a permite tendonului să se repare. O distribuție temporară de mers oferă zonei timp pentru a se vindeca fără a provoca mai multe daune. Ortotipurile personalizate care se potrivesc în pantoful dvs. vă pot ajuta să vă corectați mersul prin menținerea mecanică a piciorului într-un model normal de arc. Kinetoterapia poate ajuta și la întărirea tendonului deteriorat. Dacă aveți o ruptură severă în tendon, este posibil să aveți nevoie de reparații chirurgicale.
