Angela Davis, de cinci ori, All-American Team din SUA, a jucat în America și a crezut că îi place să fie o mamă care rămâne acasă. Dar, în timp ce acasă își crește copiii, a început să se lupte cu depresia - până la punctul de a nu mai putea funcționa. Când s-a deschis un studio de Spin și yoga în cartierul lor, soțul ei și-a aliniat un loc de muncă pentru ea, spunând: „Ați fost creat pentru a fi un încurajator și a venit timpul să mergem”.
Ceea ce a urmat a devenit rapid parte din Lore SoulCycle, deoarece popularitatea lui Davis ca vorbitor motivațional și evanghelist de fitness a explodat, ducând la cursuri la pachet, un uriaș online urmând și vorbind concerte alături de Oprah la SuperSoul Sessions.
Davis a construit o carieră pe mentalitatea SoulCycle de a îmbina fitnessul cu inspirația, iar credința ei este o parte uriașă a stilului ei de învățare și a vieții sale. „Felul în care faci un lucru este modul în care faci toate lucrurile”, îi spune Michelle Vartan lui LIVESTRONG.COM la cel mai recent episod al podcastului STRONGER. „Modul în care mergi cu bicicleta este modul în care îți trăiești viața.”
Davis vorbește sincer despre legătura dintre credință și fitness, găsind o rutină care funcționează pentru tine și rămâne motivat de găsirea de clase și parteneri de antrenament care se potrivesc stilului tău de viață.
: 10 moduri simple de a fi pe deplin prezent în viața ta
Tu ce crezi?
Ești fanatic SoulCycle? Ce te inspiră să te lipești de antrenamentele tale? Te-a ajutat exercițiile fizice printr-o perioadă grea din viața ta? Împărtășește-ți gândurile în comentarii.
