Gonadotrofina corionică umană sau hCG, injecții cu hormoni au început să fie utilizate ca ajutor pentru pierderea în greutate încă din anii '50. Cu toate acestea, medicul britanic care a conceput planul de pierdere în greutate hCG l-a proiectat pentru a fi utilizat împreună cu o dietă foarte scăzută în calorii. Nutriționiștii și experții medicali indică faptul că utilizarea hCG fără o dietă strictă nu vă va oferi rezultatele dorite.
Istoricul dietei HCG
În urmă cu mai bine de o jumătate de secol, medicul britanic Albert T. Simeons a afirmat că dieters care au primit injecții de hCG ar putea exista pe o dietă constând din doar 500 de calorii pe zi, spune dr. Stephen Barrett, de la Consiliul Național împotriva Fraudei în Sănătate. De asemenea, Simeons a susținut că acest hormon, care provine din urina femeilor însărcinate, acționează ca un suprimant al apetitului și topește grăsimea încăpățânată a corpului în jurul șoldurilor, taliei și coapselor. Cu toate acestea, nu există dovezi clinice care să sugereze că hCG face oricare dintre aceste lucruri, spune Barrett.
Cum functioneaza
Injecțiile cu hormoni HCG sunt oferite de clinicile de pierdere în greutate, care monitorizează, de asemenea, progresul dieterului. Un raport de știri din mai 2010 pe Salt Lake City Channel 4 descrie un astfel de program de pierdere în greutate oferit de o clinică din zonă. Cu patru zile înainte de a primi injecții cu hCG, pacienții mănâncă tot ce își doresc dintr-o varietate de alimente, inclusiv carne, fructe, legume și grăsimi sănătoase. Apoi, încep să primească injecții cu hCG, după care aportul lor zilnic scade la 500 de calorii. Toate alimentele organice sunt consumate pentru restul dietei, care durează 45 de zile.
Aport caloric
Este dieta strictă de înfometare care reprezintă pierderea în greutate a dieterilor care primesc injecții de hCG sau iau suplimente de hCG, spune nutriționistul Clinicii Mayo Jennifer K. Nelson - nu efectele hormonului în sine. Dieta hCG îți reduce caloriile în mod drastic până la 500 până la 800 pe zi, în ceea ce Barrett descrie ca o „dietă semi-înfometată”. Aceasta este cuprinsă între 1/4 până la 1/2 din caloriile care sunt recomandate în mod normal, subliniază Nelson și, cu atât de puține calorii consumate, pierderea rapidă în greutate este practic garantată.
Rezultate finale
Precauții HCG
Nelson spune că dieta strictă, cu un conținut scăzut de calorii, care face parte din planul de pierdere în greutate hCG este greu de obținut nutriția de care aveți nevoie. Barrett adaugă că consumul unei diete cu 500 de calorii provoacă pierderi de proteine în organele tale vitale. Hormonul hCG în sine are efecte secundare negative, inclusiv dureri de cap, iritabilitate, oboseală și dezvoltarea sânilor la bărbați. Cântărește dieta este Societatea Americană a Medicilor Bariatrici, care a emis o declarație de poziție în 2009, indicând: „Medicii care folosesc fie hCG, fie dieta recomandată de Simeons se pot expune criticilor din partea altor medici, de la asigurători sau de la organele guvernamentale."
