Uleiul de ricin, un ulei extras din semințele unei plante numite Ricnus communis, poate fi luat pe cale orală. Mulți cercetători naturopat cred că uleiul de ricin ajută la oprirea diferitelor tipuri de cancer și de boli de sănătate. Vitamina E, o vitamină găsită în mai multe alimente, ajută la întărirea sistemului imunitar. Vitamina E ajută la promovarea unei mai bune circulații în corp și în sistemul cardiovascular. Nu s-au raportat interacțiuni în ceea ce privește administrarea atât a uleiului de ricin, cât și a vitaminei E.
Ulei de ricin
Folosit ca laxativ, uleiul de ricin ajută la spălarea corpului de toxine și ușurează constipația. Digestia devine mai ușoară și mai terapeutică cu utilizarea uleiului de ricin. Când este masat pe corp, uleiul de ricin ajută la relaxarea mușchilor încordați și ajută la vindecarea diverselor probleme de sănătate legate de coloana vertebrală, abdomen, ganglioni și diverse organe ale corpului. Sistemul dumneavoastră imunitar devine mai puternic prin creșterea numărului de sânge alb, care combate diverse probleme de sănătate, inclusiv HIV, artrita, iritații oculare, boala Parkinson, scleroză multiplă, boli ale colonului și vezicii biliare și a părului.
Efecte secundare
Efectele secundare ale uleiului de ricin includ colici, dureri abdominale, crampe, diaree, greață, dezechilibre de lichide și electroliți cu o utilizare îndelungată. Dacă luați în considerare utilizarea uleiului de ricin, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră și primiți sfatul acesteia.
Vitamina E
Acest anti-oxidant ajută la construirea sistemului imunitar și ajută la combaterea bolilor de la intrarea în corp. Bolile care se formează din radicalii liberi care intră în corp scad și se opresc folosind vitamina E. Vitamina E ajută la lupta împotriva bacteriilor mortale și menține organismul sănătos și lipsit de boli. Organele, țesuturile și celulele corpului dvs. rămân sănătoase cu utilizarea de vitamina E. Celulele roșii din sânge au nevoie de vitamina E pentru a crește și a rămâne puternice. Vitamina E ajută la lărgirea vaselor de sânge și crește circulația sângelui prin vase. Vitamina E ajută la oprirea efectelor îmbătrânirii prin prevenirea apariției ridurilor.
Surse de hrana
Vitamina E apare în uleiuri vegetale, lapte, ouă, legume cu frunze, scurtare și carne. Mâncarea unei diete bogate în vitamina E va ajuta la prevenirea deficitului de vitamina E. Înainte de a face modificări la dieta dvs., discutați cu medicul dumneavoastră.
Efecte secundare
Efectele secundare ale vitaminei E includ oboseala, diareea, vederea încețoșată, durerile de cap, slăbiciunea, diareea și flatulența. Nu mai luați acest supliment dacă prezentați aceste reacții adverse și apelați medicul.
Comparaţie
Uleiul de ricin și vitamina E ambele conțin remedii pentru sănătatea și bunăstarea ta. Când este folosit ca laxativ, uleiul de ricin ajută corpul să se elibereze de toxinele nocive. Vitamina E îți ajută corpul să lupte împotriva bolilor cauzate de toxine. Comparatia beneficiilor pentru sanatate include uleiul de ricin folosit ca laxativ si vitamina E folosita ca supliment de vitamine pentru organismul tau. Atât vitamina E, cât și uleiul de ricin oferă nevoi diferite pentru corpul tău. Ambele conțin beneficii diferite pentru sănătate și lucrează diferit pentru a promova o sănătate bună.
