DMAE poartă mai multe alte nume, inclusiv dimetilaminoetanol, dimetiletanolamină și decaner. Biblioteca Națională de Medicină descrie DMAE ca un lichid limpede, inodor, care este adesea utilizat în produse precum:
- Seruri pentru îngrijirea pielii
- Suplimente funcționale cognitive
- Pastile care îmbunătățesc starea de spirit
Bacsis
DMAE promite să vă ofere o piele cu aspect mai tânăr și o minte mai ascuțită. Cu toate acestea, cercetarea nu este concludentă.
Dacă vă gândiți să adăugați DMAE la regimul dvs. de sănătate, este posibil să prezentați mai multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, există anumite riscuri în administrarea suplimentelor nereglementate. Înainte de a cumpăra DMAE, asigurați-vă că înțelegeți potențialele beneficii și riscuri.
Beneficiile pielii DMAE
Dacă sunteți în căutarea unui nou mod de a vă revitaliza rutina de îngrijire a pielii, puteți căuta produse care conțin DMAE. Conform Cleveland Clinic, produsele de piele topică folosesc adesea acest ingredient pentru a diminua aspectul liniilor fine și a ridurilor. Cu toate acestea, cercetarea este amestecată pe această temă.
Studiile privind DMAE și beneficiile pentru piele sunt depășite sau efectuate pe animale. Prin urmare, rezultatele acestei cercetări nu sunt concludente, dar sunt promițătoare. De exemplu, o revizuire din 2005 a dovezilor din American Journal of Clinical Dermatology a constatat că DMAE poate ajuta la combaterea mai multor probleme ale pielii, inclusiv:
- sagging
- Inflamaţie
- Tonul muscular scăzut
Aceste rezultate par promițătoare dacă căutați o modalitate de a obține o piele mai fermă. Cu toate acestea, revizuirea în sine solicită mai multe cercetări pentru a determina dacă DMAE este mai eficient decât alte produse din ingredientele pentru ten. Ca atare, poate doriți să așteptați până când cercetătorii publică dovezi mai concludente.
Beneficiile creierului DMAE
În timp ce DMAE pentru beneficiile de îngrijire a pielii necesită o utilizare actuală, puteți să o luați și ca supliment oral. DMAE este considerat a fi unul dintre numeroasele moduri prin care îți poți menține creierul ascuțit pe măsură ce îmbătrânești. Din păcate, studiile din jurul acestui supliment și efectele sale asupra creierului suferă de multe alte aceleași defecte ca și cele privind DMAE și piele.
Un studiu din martie 2012 în Jurnalul bolii Alzheimer a analizat efectele DMAE la persoanele cu boala Alzheimer prodromală. Cercetătorii au studiat 242 de pacienți care au luat un compus numit V0191, care include DMAE. Oamenii de știință nu au găsit nicio dovadă semnificativă de îmbunătățire cognitivă cu acești pacienți pe parcursul a 12 săptămâni, dar au solicitat mai multe investigații.
În loc să luați suplimente pentru puteri cerebrale suplimentare, puteți lua în considerare o dietă sănătoasă. Asociația americană a persoanelor pensionate raportează că persoanele care consumă zilnic porțiile recomandate de fructe și legume au o sănătate mai bună a creierului decât cei care nu o fac. Suplimentele nu au avut niciun efect asupra acestei constatări.
Alegeți mărci de renume
În 2016, FDA a publicat o scrisoare de avertizare către Reviva Labs Inc. pentru publicarea cererilor de sănătate pentru care nu aveau dovezi. Multe dintre revendicările contravenționale includ produsele DMAE ale companiei, inclusiv faptul că ingredientul ar stimula tonusul muscular. FDA a trimis o scrisoare similară către BrainAlert LLC în 2017 cu privire la pretențiile companiilor despre beneficiile creierului DMAE.
În 2018, FDA a luat măsuri suplimentare împotriva anilor pentru sănătatea dvs. și a avertizat consumatorii cu privire la luarea oricărei suplimente pe care compania le-a făcut, inclusiv cele cu DMAE. Acest lucru a apărut după ce FDA a găsit ingrediente potențial dăunătoare în produse și a cerut o amintire. Compania a refuzat să se conformeze.
