Liberte este o companie canadiană care a început să producă brânză în 1928 la Montreal. În 1964 compania a început să producă iaurt și produce acum o varietate de produse lactate de lapte de vacă și capră. Iaurturile Liberte sunt făcute din lapte „fără rBGH” din Valea Champlain din Vermont. Biogurtul sunt culturi probiotice adăugate iaurtului, care îi oferă un gust cremos și o textură netedă și oferă beneficiile pentru sănătate ale culturilor de acidofilus viu și bifidus, spune site-ul companiei.
Culturi vii și active
Iaurtul Liberte conține culturi de acidofil activ și bifidus, care transformă lactoza, sau zahărul din lapte, în acid lactic, un mediu prietenos pentru ca bacteriile „bune” să prospere. Aceste bacterii bune, numite probiotice, trăiesc în tractul digestiv și ajută corpul să proceseze alimentele și să absoarbă nutrienți. Flora intestinală sănătoasă, de asemenea, „aglomerează” bacteriile rele și ajută la menținerea sistemului imunitar funcțional.
Fără aditivi
Iaurtul Liberte nu adaugă umpluturi, zaharuri sau conservanți în iaurtul său simplu. Alte opțiuni sunt linia de iaurturi fără grăsime Mediteranee, care conțin fructe sau produsele din cele șase boabe, care sunt iaurturi cu conținut scăzut de grăsimi, atât cu fructe, cât și cu boabe adăugate și îndulcite cu suc de fructe în loc de zahăr. Deși fructele și boabele nu sunt organice, ele sunt etichetate „toate naturale” și toate soiurile de iaurturi Liberte conțin probiotice.
Tensiune de sange scazuta
Consumul de iaurt scăzut cu grăsimi Liberte poate ajuta la prevenirea tensiunii arteriale mari datorită conținutului ridicat de potasiu. O porție de 8 oz are aproape 600 mg de potasiu, ceea ce poate ajuta la eliminarea excesului de sodiu din corp. Scăparea de sodiu va reduce riscul de hipertensiune arterială, hipertensiune arterială și boli de inimă.
Recuperați mai repede după exercițiu
Consumul de iaurt Liberte în decurs de o oră după exercițiu poate ajuta organismul să se recupereze mai repede. Proteina din iaurt oferă mușchilor tăi aminoacizii de care au nevoie pentru a se repara, în timp ce carbohidrații înlocuiesc energia folosită pentru a rezolva.
Sporirea imunității
Doar 4 oz pe zi de iaurt Liberte vă poate face sistemul imunitar mai puternic. Iaurtul alimentar produce celule T mai puternice și mai active, care combate infecția, alergia și bolile. Bacteriile sănătoase din iaurt sporesc celulele sistemului imunitar, făcând mai ușoară protejarea infecției.
Ulcer
Ulcerele sunt cauzate de bacteriile din stomac, care sunt de obicei luptate cu antibiotice. Noile cercetări sugerează că consumul multor culturi vii, precum cele găsite în iaurtul Liberte, controlează microorganismele cauzatoare de ulcer. Bacteriile bune din iaurt aglomerează răul și restabilește echilibrul în sistemul digestiv.
