Potrivit American Heart Association, 74, 5 milioane de americani au hipertensiune arterială. Deoarece există puține semne, această problemă potențial fatală trece adesea neobservată. Scăderea tensiunii arteriale la un nivel acceptabil - 120/80, așa cum este definit de MedlinePlus - poate reduce riscul pentru o serie de complicații legate de tensiunea arterială ridicată.
Evitați problemele cardiace
Hipertensiunea arterială pune tensiune asupra inimii, crescând riscul de angină, boală arterială periferică, boli coronariene, atac de cord și insuficiență cardiacă. Arterele deteriorate rezultate din hipertensiunea arterială colectează placa, se întăresc și devin mai înguste. În timp, inima devine deteriorată și se mărește. AMA atenționează că leziunile inimii nu pot fi anulate de organism. Scăderea tensiunii arteriale la un nivel normal previne deteriorarea viitoare și ajută la atenuarea eventualelor pagube anterioare, lăsând inima să funcționeze în condiții optime. Chiar și așa, un articol din 2010 în „American Journal of Cardiology” relatează că cercetătorii de la Centrul de hipertensiune și hipertensiune arterială Oklahoma și Universitatea din Oklahoma concluzionează că există o relație inversă între tensiunea arterială scăzută și complicațiile cardiovasculare.
Reduce riscul de accident vascular cerebral
Hipertensiunea arterială pune tensiune pe vasele de sânge din tot corpul. Când un vas de sânge către creier izbucnește sau este blocat de un cheag, se întâmplă un accident vascular cerebral. Conform AMA, tensiunea arterială cronică ridicată este un factor de risc pentru accidentul vascular cerebral hemoragic, în timp ce daunele potențiale cauzate de hipertensiunea arterială contribuie la accidentul vascular cerebral ischemic. Scăderea tensiunii arteriale poate reduce riscul de apariție a unui AVC, dar poate nu reduce complicațiile asociate unui accident vascular cerebral. „Jurnalul American de Cardiologie” afirmă că Centrul de Hipertensiune și Hipertensiune și Oklahoma Centrul de Hipertensiune și cercetătorii din UO nu au găsit nicio relație inversă între scăderea tensiunii arteriale și complicațiile provocate de accident vascular cerebral.
Îmbunătățirea viziunii
Hipertensiunea arterială îți încordează ochii. Deteriorarea viziunii dvs. cauzată de hipertensiunea arterială se acumulează în timp, notează AMA. Scăderea tensiunii arteriale la un nivel acceptabil reduce tensiunea plasată pe nervul optic, care este nervul responsabil pentru capacitatea dvs. de a vedea bine. Presiunea arterială necontrolată poate duce, de asemenea, la retinopatie hipertensivă, o boală care afectează retina ochiului. MedlinePlus afirmă că singurul tratament pentru această deteriorare este scăderea și menținerea tensiunii arteriale. Dacă suferiți un AVC hipertensiv, viziunea dvs. este de asemenea în pericol. Accidentele cerebrale pot afecta nervul optic și părțile creierului responsabile în mare măsură de procesarea lucrurilor pe care le vezi.
Sporirea sănătății rinichilor
Rinichii dvs. produc un hormon care ajută la reglarea tensiunii arteriale ridicate. Hipertensiunea arterială dăunează rinichilor. Odată deteriorate, ele nu mai pot ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Scăderea tensiunii arteriale poate ajuta la prevenirea acestui ciclu vicios și la reducerea probabilității de insuficiență renală totală.
