Ai șase mușchi flexori ai șoldului care funcționează pentru a îndoi șoldul în față. Cele mai importante sunt iliopsoas, care constă din doi mușchi, psoas major și iliacus, care sunt situate adânc în abdomen și rectus femoris, parte a mușchilor cvadriceps de pe coapse. Dacă flexorii șoldului se blochează sau își pierd forța, s-ar putea să aveți o vătămare a mușchilor sau a articulației șoldului.
Bacsis
Câteva afecțiuni, inclusiv sindromul de șold, o tulpină de flexor de șold sau o lacrimă labrală pot provoca blocarea sau ieșirea șoldului. Consultați-vă medicul dacă simțiți durere, slăbiciune sau blocaj la nivelul șoldului.
Tulpina Flexor de sold
O tulpină de flexor de șold, când mușchii sunt rupți sau întinși, este o vătămare care poate apărea cu mișcări bruște la șold. Aceasta ar putea include saltul, alergarea și schimbarea direcției rapid sau lovitura.
În funcție de severitatea încordării, puteți prezenta dureri severe care împiedică mișcarea șoldului, spasme la nivelul șoldului și slăbiciune și dificultăți de îndreptare a șoldului atunci când stați în poziție ghemuită sau așezată. Tratamentul include odihna, înghețarea zonei vătămate și durerea fără rețea și medicamentele antiinflamatoare. Tulpinile severe de flexor de șold pot necesita, de asemenea, terapie fizică.
Bursită de șold sau tendinită
Tendinita și bursita la șold sunt de obicei cauzate de consumul excesiv și pot face dificilă mișcarea articulației șoldului și provoacă durere și umflare. Tendinita este umflarea și iritarea tendoanelor și bursita este inflamația bursitei. Aceste afecțiuni pot fi de obicei tratate cu succes cu odihnă, compresă la rece, medicamente antiinflamatorii și kinetoterapie.
Lacrimile Labrale în șold
O lacrimă labrală, o lacrimă a cartilajului care înconjoară articulația șoldului, are multe simptome suprapuse cu tendinită și bursită de șold. În plus față de durere și de apăsare în șold, o lacrimă labrală poate provoca blocarea șoldului.
Medicul dumneavoastră va diagnostica ruperea folosind teste imagistice, inclusiv RMN și radiografie. În cazuri severe, chirurgia poate fi necesară pentru a repara ruperea, dar de multe ori vătămarea se va vindeca odată cu odihna și terapia fizică.
Sindromul Snapping Hip
Sindromul de șold este de obicei cauzat de o utilizare excesivă și se caracterizează prin sunetul sonor pe care îl auzi când mișcați articulația șoldului. Poate fi cauzată atunci când banda iliotibială se mișcă peste capul femurului sau când tendonul iliopsoas se deplasează peste proeminențele osoase ale șoldului. Alte simptome includ durere și slăbiciune la nivelul șoldului.
De obicei, medicul dumneavoastră poate diagnostica sindromul de șold, cu un examen fizic, dar pot fi necesare teste imagistice suplimentare pentru a exclude alte afecțiuni. Dacă nu aveți dureri, nu este nevoie de tratament. Dacă suferiți de durere sau slăbiciune, medicul dumneavoastră vă poate recomanda odihnă, întindere și terapie fizică, medicamente antiinflamatorii sau injecții de steroizi la nivelul șoldului.
Când șoldul tău dă afară
Avertizare
În timp ce multe afecțiuni care determină blocarea și eliberarea flexorului de șold sunt tratabile cu odihnă, gheață și medicamente contra-counter, nerespectarea corectă a afecțiunii poate provoca deteriorarea suplimentară a articulației șoldului și a țesutului înconjurător. Dacă aveți dureri la nivelul șoldului, consultați medicul și urmați planul de tratament recomandat.
