Atunci când o persoană bea Diet Coke în loc de apă, vor apărea afecțiuni medicale grave. Nu bea apă va avea un efect negativ în primul rând asupra rinichilor. Diet Coke face apel la diabetici și la cei care fac dietă, deoarece nu are zahăr sau calorii. Diet Coke are ingrediente precum acid fosforic, sodiu, sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză, cafeină și aspartam; dacă nu sunt consumate moderat, aceste ingrediente pot cauza probleme de sănătate.
Funcţie
Rinichii îndeplinesc multe funcții pentru a menține sângele din corpul dvs. curat și echilibrat chimic. Conform National Clearinghouse Information renal și boala urologic, în fiecare zi rinichii procesează aproximativ 200 de kilograme. de sânge pentru a filtra în jur de 2 qts. de apă în plus și produse reziduale; apa suplimentară și deșeurile curg către vezică prin tuburile ureterului și sunt depozitate în vezică ca urină până când organismul o eliberează prin urinare.
Semnificaţie
Anumite alimente sunt fie acide, fie alcaline. Nivelul de pH al sângelui variază în funcție de alimentele pe care le consumi. Nivelul pH-ului sanguin este în mod normal de 7, 34 până la 7, 45, ușor pe partea alcalină. Diet Coke, sau orice fel de sodă, are un pH de aproximativ 2, 51 - este cea mai acidă băutură pe care o puteți bea, potrivit site-ului eMed Expert. Apa are un nivel de pH de 7, 0 (neutru), iar acidul bateriei are un nivel de 1, 0. Diet Coke conține acid fosforic, iar atunci când se amestecă cu acidul clorhidric din stomac, poate afecta funcțiile stomacului. Alimentele pot rămâne nedigerate, ceea ce va provoca balonare, gaze și indigestie, potrivit eMed Expert.
Efecte
Conform Medline Plus, un serviciu al Bibliotecii Naționale a Medicamentului din SUA, una dintre funcțiile primare ale rinichilor și plămânilor este de a ajuta la restabilirea și menținerea pH-ului adecvat. Cercetările au dovedit că consumul de cola în cantități mari va duce la probleme renale, în special pietre la rinichi, notează expertul eMed. Pentru ca corpul tău să mențină un pH sanguin sănătos între 7, 34 și 7, 45, trebuie să tamponează aciditatea sifonului cu minerale alcaline. Pietrele la rinichi se formează atunci când urina dumneavoastră are diverse minerale și acizi care nu sunt în echilibru; calciul este un mineral alcalin care tamponează acidul din corp; deoarece calciul este eliminat prin urină, acesta poate forma, în timp, pietre la rinichi.
Identificare
Conform site-ului Mayo Clinic, apa reprezintă aproximativ 60 la sută din greutatea corporală și este una dintre cele mai importante componente chimice ale corpului tău. Apa este importantă în eliminarea toxinelor din organele voastre vitale, vă ajută să transportați nutrienți către celulele dvs. și vă oferă țesuturilor un mediu umed. Deshidratarea poate rezulta din lipsa apei. Dacă nu primiți zilnic o cantitate adecvată de apă, corpul dvs. nu va funcționa corect. Potrivit Clinicii Mayo, o dietă sănătoasă include 64 de oz. de apă pe zi.
consideraţii
Unul dintre cele mai nocive ingrediente în Diet Coke este îndulcitorul artificial aspartam, potrivit eMed Expert. Cele trei substanțe chimice care formează aspartamul, acidul aspartic, fenilalanina și metanolul, vor forma cancerigeni cunoscuți, cum ar fi formaldehida și acidul formic odată digerat, conform eMed Expert. Cu toate acestea, FDA a spus că aspartamul este un aditiv sigur. Cofeina este un diuretic cunoscut, ceea ce înseamnă că veți urina mai frecvent, și veți deveni mai însetat după ce ați consumat un Coke Diet. Conform Mayo Clinic, consumul zilnic de 500 până la 600 mg de cofeină poate fi dăunător organismului și poate provoca bătăi cardiace neregulate, tensiune, insomnie, tremurături musculare și iritabilitate.
