Dimetilglicina, cunoscută și sub denumirea de DMG, este o substanță naturală care se găsește atât în celulele vegetale, cât și pe cel animal și este derivată din aminoacidul glicină (vezi referința 1 la rezumatul clinic paragraful 1). Ca supliment, se presupune că oferă o serie de beneficii pentru sănătate, de la îmbunătățirea performanței fizice la îmbunătățirea comportamentului la copiii cu autism și tulburări de deficit de atenție. Cu toate acestea, nu există dovezi care să susțină aceste afirmații, în conformitate cu Memorial Sloan Kettering Cancer Center (vezi referința 1 la Mecanismul de acțiune).
Cum funcționează DMG
Corpul produce DMG în celule prin descompunerea colinei (vezi referința 1 la Rezumatul clinic). În organism, acționează ca un antioxidant și îmbunătățește oxigenarea celulelor (vezi referința 1 la Rezumatul clinic). Gândul este că luarea DMG ca supliment poate spori și mai mult oxigenarea, ceea ce îmbunătățește performanța atletică (vezi referința 1 la Rezumatul clinic). De asemenea, se crede că acționează ca un stimulator neurologic, motiv pentru care a câștigat popularitate în comunitatea autismului (vezi referința 1 la Rezumat clinic). Conform unui articol de revizuire din octombrie 2009 privind utilizarea medicamentului complementar în autism publicat în „Clinici de psihiatrie pentru copii și adolescenți”, cele două studii clinice care testează utilizarea DMG la copiii cu autism nu au arătat niciun efect pozitiv sau îmbunătățire a comportamentului (vezi referința 2 sub DMG).
Probleme de siguranta
DMG este considerat o substanță sigură și non-toxică, conform MSKCC (vezi referința 1 la Rezumatul clinic). Dacă vă completați dieta cu DMG, asigurați-vă că informați medicul pentru a monitoriza eventualele reacții adverse sau interacțiuni. În plus, deși este sigur să luați DMG, nu vă bazați pe el ca tratament sau tratament pentru orice boală.
