Multe procese de boală pot provoca sângerare din tractul gastro-intestinal, inclusiv ulcere, medicamente care irită stomacul, cum ar fi aspirina, varicele, vasele de sânge dilatate ale esofagului sau stomacul sau cancerul. Sângerarea gastrointestinală apare intern, ceea ce înseamnă că nu poate fi văzută, dar simptomele, cum ar fi vărsăturile de sânge sau trecerea sângelui în scaun sunt vizibile. Sângerarea gastrointestinală necesită modificări dietetice, dar multe sunt temporare. Nu există dovezi că alimentele condimentate provoacă ulcere sau că alimentele bland le împiedică, relatează American College of Gastroenterology.
În timpul sângerării active
În timp ce sângerezi activ, este posibil să nu iei nimic pe gură, nici mâncare, nici băutură. Scopul în timpul sângerării active este de a permite tractului GI să se odihnească și să se vindece. Introducerea alimentelor în tractul GI îl obligă să acționeze, eliberând acizi în stomac și enzime care descompun alimentele în intestin. Veți primi nutriție prin hrănire intravenoasă până când se va opri toată sângerarea, explică California Pacific Medical Center. Când sângerarea se va opri, veți obține o cantitate mică de mâncare sau băutură pentru a testa o revenire a simptomelor înainte de a relua dieta.
Alcool
Alcoolul acționează ca un iritant intestinal. Băutul excesiv provoacă, de asemenea, varice, vase de sânge dilatate în esofag și în alte părți ale tractului GI care se pot rupe, provocând uneori hemoragie masivă. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să nu beți deloc alcool, mai ales dacă beți excesiv. Luând împreună aspirină sau antiinflamatoare nesteroidiene poate crește riscul de a dezvolta ulcerații sau iritare a stomacului, potrivit.
Fibră
Obținerea unei cantități adecvate de fibre ajută la menținerea scaunelor moi și le trece prin tractul GI astfel încât să nu apară constipație. Alimentele bogate în fibre includ legume, fructe, suc de prune, cereale bogate în fibre și cereale integrale. Acestea conțin, de asemenea, vitamine și minerale care vă vor ajuta țesuturile deteriorate să se vindece.
Alimente bogate în fier
Concentrați-vă pe aportul sănătos de proteine precum peștele, carnea slabă și păsările de curte, care conțin proteine și fier pentru a ajuta la reconstruirea depozitelor de fier pe care le-ați putut pierde în timpul episoadelor de sângerare. Surse de fier non-heme includ fasole și alte leguminoase, legume precum spanac și alte verzi, cereale integrale și cereale fortificate. Mâncarea alimentelor bogate în vitamina C, la fel ca alimentele bogate în fier crește absorbția fierului.
Iritanți potențiali
Cofeina, alimentele picante și citricele pot irita tractul GI. Ciocolata, ceaiul, cafeaua, soda și băuturile energizante sau sportive conțin cofeină. Reintroduceți potențialii iritanți în alimentația dvs. încet, până când sunteți sigur că tractul dumneavoastră GI le poate trata.
