O ceașcă fierbinte de ceai poate fi exact ceea ce ai nevoie dacă ai stomacul supărat. Ierburile din unele ceaiuri au un efect calmant, însă motivul din spatele durerii abdominale sau greață este important în selectarea tipului potrivit de ceai. Consultați medicul înainte de a încerca remedii pe bază de plante pentru a diagnostica cauza disconfortului abdominal.
Ghimbir
Ceaiul de ghimbir poate deconta stomacul atunci când este luat pentru indigestie, greață sau gaze abdominale. Potrivit Universității din Maryland Medical Center, studiile indică faptul că ghimbirul poate scădea simptomele bolii de mișcare. Ghimbirul nu tratează boala de mișcare, precum și medicamentele, dar ar putea scădea vărsăturile. Ghimbirul se crede că reduce greața și vărsăturile la gravide și, eventual, timpul și severitatea greaței la pacienții cu chimioterapie.
Mentă
Ceaiul de mentă este utilizat pentru a rezolva stomacul și pentru a ajuta digestia și poate ajuta la îmbunătățirea greaței, crampelor menstruale și flatulenței, potrivit Universității din Maryland Medical Center. Ingestia de mentă calmează mușchii stomacului și crește fluxul biliar, permițând corpului să digere mai bine grăsimea și să treacă rapid alimentele prin stomac. Relaxarea musculară ajută, de asemenea, gazul abdominal să iasă din corp. Ceaiul de mentă este de obicei sigur, dar este contraindicat persoanelor cu boală de reflux gastroesofagian. GERD se caracterizează printr-o rezervă de acid a stomacului în esofag, tubul care merge de la gât la stomac.
Muşeţel
Mușețelul este de obicei recomandat pentru probleme gastro-intestinale, potrivit unui articol de pe site-ul Reader's Digest. Mușețelul posedă proprietăți antiinflamatorii, antispasmodice și carminative, ceea ce înseamnă că poate calma peretele intestinal. Consumul de ceai de mușețel poate ameliora gazele și poate favoriza relaxarea, ceea ce ar putea reduce disconfortul abdominal din cauza anxietății și a stresului. Mușețelul este o plantă blândă și de obicei bine tolerată, dar dacă sunteți alergic sau sensibil la declanșatori precum crizantemele și șuvița, administrarea de mușețel poate provoca reacții alergice. Conform Societății Americane de Cancer, umflarea gâtului, erupțiile cutanate, respirația cu probleme, crampele abdominale și moartea sunt potențiale reacții de mușețel.
Licorice
Rădăcina de licor poate fi folosită pentru a face ceaiuri care pot fi benefice pentru stomacul tău. Universitatea din Maryland Medical Center afirmă că licoriciul vă poate ajuta să vă protejați de ulcerațiile stomacale atunci când o luați cu aspirină, în special licorice care nu conține un extract numit glicirină. Licoarea ar putea ajuta la prevenirea ulcerelor din cauza unui efect protector asupra celulelor care vă aliniază stomacul, potrivit Centrului Medical Langone din New York University. Folosirea antiacidelor și a lichiorului fără glicirizină poate ajuta, de asemenea, la tratarea ulcerelor stomacale. Ulcerile peptice - inclusiv ulcerațiile stomacale - sunt cunoscute ca cauzând dureri abdominale, balonare și indigestie.
