Ce tip de ferăstrău trebuie să cumpere femeile?

Cuprins:

Anonim

Multe suplimente sunt comercializate publicului larg fără vreo referire excesivă la gen. Uneori, cu toate acestea, un produs este alocat pentru a trata problemele care afectează un singur gen, iar palmetto saw a atras o parte din această atenție specifică genului. Vândute inițial bărbaților ca tratament pentru prostata extinsă, produsele pentru palmetto pentru ferăstrău sunt acum disponibile pentru femei și sunt vândute ca tratament natural pentru afecțiuni, cum ar fi acneea, căderea părului și sindromul ovarian polichistic sau PCOS.

Saw palmetto seamănă cu un mic palmier. Credit: ScottNodine / iStock / Getty Images

Identificare

Saw palmetto este o plantă care are aspectul fizic al unui mic palmier. Uleiul extras din boabele acestei plante este utilizat terapeutic. Planta mai este denumită și palmierul pitic american, palmier de varză, Serenoa repens, Sabal serrulata și ju-zhong.

Utilizări de Saw Palmetto

Oamenii au folosit palmetto de ferăstrău pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv răceala, astmul, bronșita și cefaleea. L-au folosit și ca sedativ și pentru a crește impulsurile sexuale. Cea mai frecventă utilizare este de a trata simptomele hipertrofiei benigne de prostată, sau BPH, o mărire necanceroasă a glandei prostatei. Cu excepția terapiei cu BPH, nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea palmetto pentru ferăstrău pentru afecțiuni de sănătate.

Saw palmetto este comercializat femeilor pentru tratarea unui număr de probleme specifice femeilor, cum ar fi PCOS, căderea părului, producția scăzută de lapte și acneea.

Cum funcționează Saw Palmetto la femei

Saw palmetto suprimă producția de dihidrotestosteron sau DHT. Acest lucru se realizează prin inhibarea enzimei 5-alfa reductază, care catalizează conversia testosteronului în DHT. Producția excesivă de DHT duce la pierderea acneei și a căderii părului. Folosirea ferăstrăului Palmetto va îmbunătăți aceste condiții prin reducerea producției de DHT în organism. Saw palmetto stimulează, de asemenea, producția de prolactină, care la rândul său crește producția de lapte la femeile care alăptează. Site-ul web Ghidul sănătății suplimentelor nutriționale subliniază clar că niciunul dintre aceste tratamente pentru femei nu a fost dovedit științific.

Tipuri de ferăstrău Palmetto

Fierbătura Palmetto este disponibilă într-o varietate de forme suplimentare, inclusiv extracte lichide, tablete, capsule și ceaiuri. Se folosesc, de asemenea, boabe măcinate și uscate sau boabe întregi. Nu există o doză recomandată pentru femei; prin urmare, se va ajunge la încercare și eroare. Ceea ce ar putea funcționa pentru o femeie ar putea fi ineficient pentru tine. Un gram de boabe zdrobite sau 160 mg de extract standardizat ar trebui să ofere în mod obișnuit rezultate pozitive, conform site-ului web Ghidul sănătății suplimentelor nutriționale, deși nu s-a citat nicio dovadă științifică pentru a susține revendicarea. Aceasta este jumătate din doza pe care rapoartele Institutelor Naționale ale Bibliotecii de Medicină a Sănătății au fost utilizate în studiile de cercetare BPH, unde bărbaților li s-au administrat 160 mg de două ori pe zi.

Ce sa cumpar

Tipul de ferăstrău pe care îl cumpărați va depinde de starea pe care încercați să o tratați. Dacă doriți să utilizați ferăstrău pentru a cădea părul, veți avea nevoie de un extract de ulei care poate fi masat direct în scalp. Pentru a crește producția de lapte, veți avea nevoie de un supliment alimentar. Celălalt factor care influențează achiziția va fi alegerea personală. Băuturii de ceai ar putea prefera ceaiurile infuzate cu extractul, în timp ce alte persoane ar putea prefera să facă doar o tabletă.

Avertizare

Palmetto de fierăstrău poate scădea nivelul de estrogen din corpul tău. De asemenea, poate scădea eficiența unor pilule anticonceptionale, așa că poate doriți să utilizați o protecție suplimentară. Palmetto de fierăstrău poate încetini coagularea sângelui, așa că aveți grijă dacă luați și orice medicament pentru subțiarea sângelui. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice supliment și fiți conștienți că utilitatea fierăstrăului de palmetto la femei încă nu trebuie verificată prin cercetări științifice.

Ce tip de ferăstrău trebuie să cumpere femeile?