Nu mai trebuie să vă faceți griji pentru a sări antrenamentele în timp ce sunteți pe drum. Acest lucru se datorează faptului că numeroase hoteluri și stațiuni au trecut dincolo de sala de gimnastică de 24 de ore. Multe proprietăți oferă acum pachete speciale de fitness, care includ totul, de la orele de centrifugare la camerele dotate cu covorașe de yoga, pentru a vă asigura că veți obține unele repetări între tot ceea ce R&R. Iată 10 dintre opțiunile noastre preferate pentru a vă menține în formă în timp ce călătoriți (indiferent dacă este pentru afaceri sau plăcere).
Nu mai trebuie să vă faceți griji cu privire la omiterea antrenamentelor în timp ce sunteți pe drum. Acest lucru se datorează faptului că numeroase hoteluri și stațiuni au trecut dincolo de sala de gimnastică de 24 de ore. Multe proprietăți oferă acum pachete speciale de fitness, care includ totul, de la orele de centrifugare la camerele dotate cu covorașe de yoga, pentru a vă asigura că veți obține unele repetări între tot ceea ce R&R. Iată 10 dintre opțiunile noastre preferate pentru a vă menține în formă în timp ce călătoriți (indiferent dacă este pentru afaceri sau plăcere).
1. Henderson, Destin, Florida
Aflați mai multe despre The Henderson din Destin, Florida
Credit: Facebook: Plaja HendersonAflați mai multe despre The Henderson din Destin, Florida
2. Westin Sf. Francisc
Dacă vă îngrijorează faptul că sala de sport a hotelului nu va fi la egalitate cu sala de sport de acasă, atunci rezervați-vă un sejur la Westin St. Francis. Nu numai că au o instalație de fitness recent renovată, de 6.000 de metri pătrați, ci au făcut doar parteneriate cu bicicletele Peloton, așa că poți să mergi la antrenamentul săptămânal cu bicicleta. De asemenea, s-au asociat cu New Balance pentru a oferi oaspeților un program de închiriere de echipamente. Și meniul lor SuperFoods (inclusiv sucuri proaspete stoarse) vă va păstra fericit plin fără să vă împachetați kilogramele.
Aflați mai multe despre Westin St. Francis
Credit: Westin St. FrancisDacă vă îngrijorează faptul că sala de sport a hotelului nu va fi la egalitate cu sala de sport de acasă, atunci rezervați-vă un sejur la Westin St. Francis. Nu numai că au o instalație de fitness recent renovată, de 6.000 de metri pătrați, ci au făcut doar parteneriate cu bicicletele Peloton, așa că poți să mergi la antrenamentul săptămânal cu bicicleta. De asemenea, s-au asociat cu New Balance pentru a oferi oaspeților un program de închiriere de echipamente. Și meniul lor SuperFoods (inclusiv sucuri proaspete stoarse) vă va păstra fericit plin fără să vă împachetați kilogramele.
Aflați mai multe despre Westin St. Francis
3. Hotel Shangri-La, Toronto
Când stați la un hotel de cinci stele, poate nu doriți să părăsiți camera pentru a vă transpira. Rezervați însă o cameră la Shangri-La din Toronto și nu va trebui. Acest lucru se datorează faptului că fiecare vine cu o secvență de yoga de 25 de minute cu ambasadorul lululemon Amber Joliat, care poate fi vizualizat pe un televizor în cameră sau transmis pe un iPad. Dacă doriți să vă aventurați din camera dvs., vă puteți bucura, de asemenea, de centrul de fitness de 9.000 de metri pătrați, unde puteți lua o varietate de clase de fitness de grup, cum ar fi yoga, barre, bootcamp și box.
Aflați mai multe despre hotelul Shangri-La din Toronto
Credit: Shangri-La HoteluriCând stați la un hotel de cinci stele, poate nu doriți să părăsiți camera pentru a vă transpira. Rezervați însă o cameră la Shangri-La din Toronto și nu va trebui. Acest lucru se datorează faptului că fiecare vine cu o secvență de yoga de 25 de minute cu ambasadorul lululemon Amber Joliat, care poate fi vizualizat pe un televizor în cameră sau transmis pe un iPad. Dacă doriți să vă aventurați din camera dvs., vă puteți bucura, de asemenea, de centrul de fitness de 9.000 de metri pătrați, unde puteți lua o varietate de clase de fitness de grup, precum yoga, barre, bootcamp și box.
Aflați mai multe despre hotelul Shangri-La din Toronto
4. 1 Hotel South Beach, Miami
Ai auzit despre Spartan Race, acum antrenează-te ca un Spartan la 1 Hotel South Beach din Miami, FL. Cu o instalație impresionantă de 14, 00 metri pătrați, există zone individuale dedicate „atletismului, rezistenței și forței”. Sau dacă SoulCyle este mai mult ceașca dvs. de ceai, luați o clasă de 45 de minute pe una dintre cele 54 de biciclete din acest studio 2.600 de metri pătrați de ciclism interior conectat la hotel. După ce oferiți mușchilor o performanță bună, atingeți Bamford Haybarn Spa pentru un masaj cu țesuturi adânci, pentru a ajuta la accelerarea recuperării musculare și reducerea durerilor musculare.
Aflați mai multe despre 1 Hotel South Beach, Miami
Credit: Facebook: @ 1hotelsAi auzit despre Spartan Race, acum antrenează-te ca un Spartan la 1 Hotel South Beach din Miami, FL. Cu o instalație impresionantă de 14, 00 metri pătrați, există zone individuale dedicate „atletismului, rezistenței și forței”. Sau dacă SoulCyle este mai mult ceașca dvs. de ceai, luați o clasă de 45 de minute pe una dintre cele 54 de biciclete din acest studio 2.600 de metri pătrați de ciclism interior conectat la hotel. După ce oferiți mușchilor o performanță bună, atingeți Bamford Haybarn Spa pentru un masaj cu țesuturi adânci, pentru a ajuta la accelerarea recuperării musculare și reducerea durerilor musculare.
Aflați mai multe despre 1 Hotel South Beach, Miami
5. Chiar și hoteluri
Lansat în iunie 2014, Even Hotels se remarcă pentru abordarea holistică a wellness-ului. Aceasta include o sală de gimnastică din față și centru, chiar de pe hol și o „cameră flexibilă” pentru învârtire și yoga. Pentru cei cărora le place să facă exerciții în privat, există „zone de fitness” din cameră, cu podea din plută și echipamente precum bile de stabilitate, covorase de yoga și rutine video. Personalul este la îndemână pentru a recomanda trasee locale de alergare și drumeții.
Aflați mai multe despre chiar hoteluri
Credit: InterContinental Hotels GroupLansat în iunie 2014, Even Hotels se remarcă pentru abordarea holistică a wellness-ului. Aceasta include o sală de gimnastică din față și centru, chiar de pe hol și o „cameră flexibilă” pentru învârtire și yoga. Pentru cei cărora le place să facă exerciții în privat, există „zone de fitness” din cameră, cu podea din plută și echipamente precum bile de stabilitate, covorase de yoga și rutine video. Personalul este la îndemână pentru a recomanda trasee locale de alergare și drumeții.
Aflați mai multe despre chiar hoteluri
6. W Hoteluri
Fiecare dintre hotelurile W vă oferă o versiune diferită a programului FIT. Unele includ o serie de yoga cu Tara Stiles (este instructor la și proprietarul Strala Yoga), care prezintă un video de antrenament în cameră și cărți de însoțire. În anumite locații, oaspeții pot cumpăra un pachet de clase cu Stiles însăși. Alte locații includ o serie Baywatch Summer Fit sau sesiuni individualizate de HIIT cu un antrenor personal.
Aflați mai multe despre W Hotels
Credit: Hoteluri și stațiuni StarwoodFiecare dintre hotelurile W vă oferă o versiune diferită a programului FIT. Unele includ o serie de yoga cu Tara Stiles (este instructor la și proprietarul Strala Yoga), care prezintă un video de antrenament în cameră și cărți de însoțire. În anumite locații, oaspeții pot cumpăra un pachet de clase cu Stiles însăși. Alte locații includ o serie Baywatch Summer Fit sau sesiuni individualizate de HIIT cu un antrenor personal.
Aflați mai multe despre W Hotels
7. Hoteluri și stațiuni Fairmont
Programul „Fairmont Fit” este disponibil pentru toți membrii Clubului președintelui Fairmont și este gratuit pentru membrii Premier și Platinum. Oferă membrilor Reebok pantofi de tenis și îmbrăcăminte de antrenament - inclusiv o geacă de șină, tricouri performante și șosete din microfibră - livrându-le în fiecare cameră la cerere. Femeile pot cere capris și sutien sport, iar bărbații pot solicita pantaloni sau pantaloni scurți. Și dacă sunteți în căutarea de a lucra în camera dvs., puteți solicita și covorașe yoga și bandă extensibilă.
Aflați mai multe despre hotelurile și stațiunile din Fairmont
Credit: Hoteluri FairmontProgramul „Fairmont Fit” este disponibil pentru toți membrii Clubului președintelui Fairmont și este gratuit pentru membrii Premier și Platinum. Oferă membrilor Reebok pantofi de tenis și îmbrăcăminte de antrenament - inclusiv o geacă de șinceră, tricouri performante și șosete din microfibră - livrându-le în fiecare cameră la cerere. Femeile pot cere capris și sutien sport, iar bărbații pot solicita pantaloni sau pantaloni scurți. Și dacă sunteți în căutarea de a lucra în camera dvs., puteți solicita și covorașe yoga și bandă extensibilă.
Aflați mai multe despre hotelurile și stațiunile din Fairmont
8. Hoteluri cu elemente
Aceste hoteluri axate pe wellness iau exerciții în serios. Programarea fitness include biciclete până la împrumut, care oferă oaspeților biciclete gratuite, împreună cu o hartă a traseului local - chiar și în locațiile urbane. De asemenea, hotelurile au piscine saline naturale și centre spațioase de fitness, cu stații de încărcare pentru biciclete fixe, care permit oaspeților să își alimenteze dispozitivele electronice personale în timp ce pedalează. Și pentru că trebuie să alimentați corect acea activitate, acestea oferă o mulțime de alimente sănătoase, pe care le puteți lua cu dvs. sau vă veți bucura în zona de mic dejun.
Aflați mai multe despre hotelurile Element
Credit: Hoteluri WestinAceste hoteluri axate pe wellness iau exerciții în serios. Programarea fitness include biciclete până la împrumut, care oferă oaspeților biciclete gratuite, împreună cu o hartă a traseului local - chiar și în locațiile urbane. De asemenea, hotelurile au piscine saline naturale și centre spațioase de fitness, cu stații de încărcare pentru biciclete fixe, care permit oaspeților să își alimenteze dispozitivele electronice personale în timp ce pedalează. Și pentru că trebuie să alimentați corect acea activitate, acestea oferă o mulțime de alimente sănătoase, pe care le puteți lua cu dvs. sau vă veți bucura în zona de mic dejun.
Aflați mai multe despre hotelurile Element
9. Hoteluri Westin
Nu este nevoie să vă împachetați mai multe ținute de antrenament în cazul în care vă duceți la Westin. Acesta rulează program, runWestin, împrumută oaspeții New Balance pentru doar 5 dolari. Și dacă doriți să explorați noul dvs. oraș cu mersul pe jos, veți găsi un concierge care rulează la anumite proprietăți pentru a conduce joguri scenice pentru toate nivelurile de fitness. Dacă aveți noroc, veți găsi concierge, maratonierul Chris Heuisler, la orice hotel Westin care găzduiește alergători Rock 'n Roll Marathon, de la Chicago la Denver. Te simți un pic foame după alergarea ta? Alimentați-vă cu meniul Superxoods Rx special conceput și hrănitor.
Aflați mai multe despre hotelurile din Westin
Credit: Facebook: @westinNu este nevoie să vă împachetați mai multe ținute de antrenament în cazul în care vă duceți la Westin. Acesta rulează program, runWestin, împrumută oaspeții New Balance pentru doar 5 dolari. Și dacă doriți să explorați noul dvs. oraș cu mersul pe jos, veți găsi un concierge care rulează la anumite proprietăți pentru a conduce joguri scenice pentru toate nivelurile de fitness. Dacă aveți noroc, veți găsi concierge, maratonierul Chris Heuisler, la orice hotel Westin care găzduiește alergători Rock 'n Roll Marathon, de la Chicago la Denver. Te simți un pic foame după alergarea ta? Alimentați-vă cu meniul Superxoods Rx special conceput și hrănitor.
Aflați mai multe despre hotelurile din Westin
10. Hoteluri și stațiuni Hyatt
Călătoria este stresantă. Din fericire, Hyatt Hotels and Resorts oferă YogaAway, care oferă nouă ședințe de yoga de 45 de minute pe care le poți face din confortul camerei tale, precum și un serviciu de respingere a yoga de 11 minute de exerciții de respirație (o alternativă mai sănătoasă la o ciocolată pe perna ta). Sau du-ți vacanța în formă și zen la următorul nivel cu YogaAway GetAways. Veți avea acces la experți în medicină, yoga, stil de viață și nutriție, precum și cursuri de yoga și servicii spa. Dar dacă ai nevoie de un antrenament mai intens, lovește unul dintre centrele de fitness recent renovate cu echipamente cardio de înaltă calitate și de formare a forței, precum și un concierge de fitness la serviciu.
Aflați mai multe despre hotelurile și stațiunile Hyatt
Credit: Facebook: @HyattPlaceCălătoria este stresantă. Din fericire, Hyatt Hotels and Resorts oferă YogaAway, care oferă nouă ședințe de yoga de 45 de minute pe care le poți face din confortul camerei tale, precum și un serviciu de respingere a yoga de 11 minute de exerciții de respirație (o alternativă mai sănătoasă la o ciocolată pe perna ta). Sau duceți-vă vacanța în formă și zen la următorul nivel cu YogaAway GetAways. Veți avea acces la experți în medicină, yoga, stil de viață și nutriție, precum și cursuri de yoga și servicii spa. Dar dacă ai nevoie de un antrenament mai intens, lovește unul dintre centrele de fitness recent renovate, cu echipamente cardio de înaltă calitate și de formare a forței, precum și un serviciu de fitness la serviciu.
Aflați mai multe despre hotelurile și stațiunile Hyatt
11. Hotel Equinox, New York
Cu prima locație care nu a fost deschisă până în 2019, acest nou venit pe scena de călătorie are destul timp pentru a se pregăti pentru factorul său wow. Echinoxul este ca cele patru sezoane din lumea sălii de gimnastică, așa că presupunem că prima lor locație în Hudson Yards din New York va face o mulțime - într-un bazin olimpic, poate?
Aflați mai multe despre Equinox Hotel din New York
Credit: Facebook.com/EquinoCu prima locație care nu a fost deschisă până în 2019, acest nou venit pe scena de călătorie are destul timp pentru a se pregăti pentru factorul său wow. Echinoxul este ca cele patru sezoane din lumea sălii de gimnastică, așa că presupunem că prima lor locație în Hudson Yards din New York va face o mulțime - într-un bazin olimpic, poate?
Aflați mai multe despre Equinox Hotel din New York
Tu ce crezi?
Care sunt hotelurile dvs. preferate pentru a rămâne în formă în timp ce călătoriți? Pe lângă faptul că stai la hotelul potrivit, cum altfel te asiguri că rămâi în formă în timpul călătoriei? Împărtășiți sfaturile voastre sănătoase cu noi în comentariile de mai jos!
Credit: GettyCare sunt hotelurile dvs. preferate pentru a rămâne în formă în timp ce călătoriți? Pe lângă faptul că stai la hotelul potrivit, cum altfel te asiguri că rămâi în formă în timpul călătoriei? Împărtășiți sfaturile voastre sănătoase cu noi în comentariile de mai jos!
