Simptome
Pasul 1
Durerea în burtă în timp ce se întinde poate varia de la o ușoară supărare la o durere severă. Poate să apară treptat și să se înrăutățească în timp. Durerea poate fi însoțită de căldură, vânătăi, tandrețe, decolorarea pielii, umflături, febră, creșterea urinării, dificultăți de mers, vărsături și lipsa poftei de mâncare. Durerea se poate dezvolta și în alte zone ale corpului, cum ar fi coapsele, partea dreaptă sau stângă a abdomenului sau a spatelui.
cauze
Pasul 1
Puteți dezvolta durere în zona burtonului atunci când vă întindeți dacă folosiți excesiv mușchii, tendoanele și ligamentele din abdomen cu exerciții fizice, întinderi sau mișcare excesivă. Poate să apară, de asemenea, dacă strângeți sau înfocați un mușchi sau un ligament cu schimbări bruște de direcție sau folosind o formă necorespunzătoare în timp ce vă întindeți sau faceți exerciții fizice. Traumatisme de forță contondentă, cum ar fi căderea sau intrarea în contact cu un obiect greu în timp ce se întinde, poate duce, de asemenea, la dureri abdominale. În timp ce unele afecțiuni medicale pot să nu necesite îngrijiri ale unui medic, cum ar fi constipația, alte afecțiuni dureroase, cum ar fi apendicita, hernii ombilicale, cistită interstițială și traumatisme cu forța contondentă necesită îngrijiri medicale.
Opțiuni de tratament
Pasul 1
Dacă mușchii abdominali sunt încordați și dureroși, abțineți-vă de la întindere sau exerciții fizice timp de aproximativ 48 de ore pentru a ajuta la reducerea durerii și umflăturii. Puneți un pachet de gheață sau o pungă de legume înghețate pe butonul dvs. de burtă timp de aproximativ 20 de minute la un moment dat pentru a ajuta la constrângerea vaselor de sânge și reducerea durerii. Luați acetaminofen sau ibuprofen. Mănâncă o mulțime de alimente bogate în fibre, cum ar fi pâine din cereale integrale și mazăre și bea multă apă pentru a rămâne hidratată și a preveni constipația. Consultați un medic dacă suspectați apendicită sau o hernie ombilicală, care necesită adesea tratament chirurgical.
Avertizări
Pasul 1
Solicitați asistență medicală dacă durerea în burtă este severă, bruscă sau devine constantă. În plus, contactați imediat un medic dacă durerea este însoțită de greață, vărsături, o temperatură ridicată a corpului sau dacă vă scuipați de bilă verde închis. Acestea pot fi simptome ale unei complicații grave, cum ar fi o hernie încarcerată sau o obstrucție intestinală, care poate fi periculoasă pentru viață dacă nu este tratată.
