Acidul alfa lipoic a fost legat direct de îngrijirea pielii ca un antioxidant primar care previne îmbătrânirea și inflamația. Conținută în multe mărci de produse pentru piele, această substanță naturală metabolică puternică are multe beneficii pentru îngrijirea pielii, inclusiv producerea de energie în celulele pielii; regenerarea vitaminelor C și E; inhibarea activării factorului de transcripție NF-kB; reducerea inflamației celulare; stimularea AP-1, care ajută la remodelarea colagenului; și protecția pielii de inflamațiile radicalilor liberi, inclusiv expunerea la soare.
Antioxidant universal
Acidul metabolic antioxidant metabolic este adesea numit „antioxidantul universal”, deoarece este solubil atât în apă, cât și în grăsimi. Este de 400 de ori mai puternic decât vitaminele E și C combinate. Ceea ce este poate cea mai valoroasă proprietate a acestei substanțe este capacitatea sa de a pătrunde pe suprafața pielii și în membrana celulelor pielii. În consecință, acidul alfa lipoic beneficiază atât în interiorul cât și în exteriorul celulei pielii.
Producția de energie într-un sistem enzimatic se numește complexul quruvat dehidrogenază, un proces care produce energie. Cu cât nivelul de energie al unei celule este mai mare, cu atât pielea rămâne mai tinerească. În acest fel, acidul alfa lipoic ajută metabolismul celular, pe lângă protejarea pielii împotriva radicalilor liberi.
Protecția sănătoasă a grăsimilor
Grăsimile polinesaturate, genul sănătos de care pielea trebuie să rămână cu aspect tânăr, este protejat de radicalii liberi de acidul alfa lipoic, care captează radicalii liberi înainte de a avea șansa de a intra în membrana plasmatică a celulei. Acest proces previne o formare foarte periculoasă de grăsimi oxidate numite peroxizi lipidici, care afectează ADN-ul și activează NF-kB, un cursor proinflamatoriu pentru citokine, cum ar fi factorul de nectoză tumorală alfa și interleucinele. Acest tip de deteriorare mortală a transcrierii ADN-ului sau care permite ADN-ului să dea instrucțiuni celulei, trebuie evitat cu orice preț.
Proprietăți cosmetice
Acidul alfa lipoic are și capacitatea de a netezi pielea prin creșterea capacității sale de exfoliere sau prin eliminarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii. În plus, acest mic antioxidant puternic reglează producția de glande petroliere, deoarece subproducția sau supraproducția poate înfunda porii. De asemenea, ajută la ochii pufos și ajută la reducerea liniilor și a ridurilor. Culoarea pielii este îmbunătățită, iar dimensiunea porilor este minimizată pentru a oferi pielii un aspect mai lustruit. În cele din urmă, sa demonstrat că acidul alfa lipoic scade țesutul cicatricial într-un studiu realizat de Dr. David Genecdov de la Institutul Craniofacial Internațional din Dallas, Texas.
Dr. Nicholas Perricone recomandă administrarea internă de acid alfa lipoic, cu o viteză de 300 de miligrame pe zi și aplicarea topică pe față și corp. O mulțime de loțiuni și creme de piele este disponibilă, atât în magazinele cât și în magazinele de produse alimentare de sănătate. Adesea, cremele și loțiunile sunt vândute cu acid alfa lipoic în combinație cu vitamina C Ester și DMAE, o substanță neurochimică care are un efect de strângere asupra pielii.
Istorie și concepții greșite
În celulele corpului, acidul alfa-lipoic este transformat în acid dihidrolipoic. Acidul alfa-lipoic nu este același cu acidul alfa linolenic, care este un acid gras omega-3 care contribuie la sănătatea inimii.
Oamenii de știință au descoperit pentru prima dată relevanța acidului alfa-lipoic în anii 1950 și l-au recunoscut ca antioxidant în 1988. Potrivit Universității din California, la Berkeley Wellness Guide to Supplements Dietary, acidul alfa-lipoic acționează ca un antioxidant doar atunci când există un exces de acesta și se află în starea „liberă” în celule. În corpul tău circulă puțin acid alfa-lipoic gratuit, cu excepția cazului în care consumi suplimente sau primești injecții.
Beneficii aditionale
Acidul alfa lipoic se spune că previne sau tratează multe boli legate de vârstă, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, boala Parkinson și boala Alzheimer.
Cercetările asupra acidului alfa lipoic abia încep. Nu se știe acum suficient pentru a recomanda acidul alfa lipoic. Consultați medicul despre nivelurile zilnice recomandate și despre modul în care vă va avantaja acest antioxidant.
