Nu este o idee bună să luați atât ulei de turmeric cât și ulei de pește, deoarece cele două suplimente fac sângele mai puțin probabil să se coaguleze. Este posibil ca efectul aditiv să crească riscul de sângerare.
Bacsis
Nu luați ulei de turmeric și de pește. Dacă sunteți interesat de suplimente, alegeți unul sau altul.
Turmeric și ulei de pește
Medicamentele anticoagulante, care ajută la prevenirea cheagurilor de sânge, sunt prescrise persoanelor care riscă să aibă un atac de cord sau un accident vascular cerebral, relatează MedlinePlus. În timp ce aceste medicamente sunt uneori numite diluatori ai sângelui, ei nu subtiează de fapt sângele. În schimb, încetinesc procesul de formare a cheagurilor organismului sau împiedică celulele sangvine numite trombocite să se lipească împreună pentru a forma cheaguri.
Un studiu din aprilie 2012 publicat în BMB Reports a descoperit că curcumina, ingredientul activ în turmeric, poate ajuta la prevenirea unui cheag de sânge prin efectul său anticoagulant. Datorită acestei acțiuni, nu trebuie luată cu medicamente sau suplimente anticoagulante, notează Centrul de cancer al Memorial Sloan Kettering Cancer.
Beneficiile uleiului de pește includ o acțiune ușoară anticoagulantă. Clinica Mayo spune că doze mari de ulei de pește pot crește riscul de sângerare. Din cauza acestui efect, nu trebuie administrat cu plante, medicamente sau suplimente anticoagulante.
Un studiu din mai 2018 publicat în Annals of Toracic Surgery a constatat că efectul anticoagulant al uleiului de pește este slab, dar că poate deveni vizibil atunci când pacienții cu anticoagulante pe bază de rețetă îl iau. Efectul aditiv ar putea contribui la sângerare în timpul operației.
Întrucât autoritățile sanitare avertizează împotriva luării de turmeric și ulei de pește cu anticoagulante, este logic să presupunem că nu ar trebui luate împreună. Efectul anticoagulant al fiecărui supliment ar fi mai mic decât cel al medicamentelor anticoagulante, dar cel mai bine este să nu le luați pe ambele simultan.
Turmeric, ulei de pește și inflamație
Fundația Artrita recomandă ulei de turmeric și de pește pentru inflamație. Nu dă o părere despre care supliment este mai eficient pentru afecțiune.
Curcumina a fost folosită în medicina tradițională chineză și indiană pentru a trata artrita. Studiile arată că blochează substanțele chimice inflamatorii și enzimele.
Cercetările anterioare indică că curcumina are promisiuni în asigurarea managementului durerii pe termen lung pentru pacienții cu osteoartrită. Una dintre cele mai interesante investigații a fost un mic studiu din noiembrie 2012 publicat în Phytotherapy Research . A implicat doar 45 de participanți, dar rezultatele promițătoare vor fi notificate.
În acest studiu pilot de cercetare fitoterapie , cercetătorii au comparat efectele curcuminei cu cel al diclofenacului medicamentos asupra pacienților cu artrită. Curcumina a fost mai eficientă în ameliorarea simptomelor artritei decât medicamentele și nu a fost asociată cu reacțiile adverse adverse la utilizarea acesteia. Diclofenac, ca și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, are o serie de efecte secundare.
Uleiul de pește blochează, de asemenea, substanțele chimice antiinflamatoare din organism. Conform Artrite Foundation, mai multe studii arată că poate avea valoare în reducerea simptomelor artrozei și artritei reumatoide.
Totul despre Turmeric
Cercetările preliminare sugerează că curcumina are mai multe beneficii, relatează Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă. Poate reduce riscul de atacuri de cord pentru pacienții ocolitori în urma intervenției chirurgicale, precum și să atenueze iritațiile pielii din tratamentele de radiații pentru cancerul de sân. După cum am menționat mai sus, curcumina vede, de asemenea, o utilizare pe scară largă reducând durerea artrozei.
Curcumina este considerată sigură atunci când este luată pe gură sau aplicată pe piele în cantități recomandate. Dozele mai mari pot provoca stres gastrointestinal. Pe lângă faptul că nu luați suplimentul cu anticoagulante, nu trebuie luat cu medicamente care suprimă sistemul imunitar, unele medicamente utilizate în chimioterapie și anumite alte medicamente.
Acest supliment nu este recomandat persoanelor cu tulburări gastro-intestinale sau celor cu antecedente de pietre la rinichi. Consultați-vă cu medicul înainte de a-l lua.
Cancer Research Marea Britanie afirmă că curcumina nu este bine absorbită. Oamenii de știință lucrează la dezvoltarea de soluții pentru problemă. Clinica Mayo spune că turmericul este în siguranță la o doză de până la 8 grame pe zi.
