Caloriile din șampanie, vin și alți alcooli sunt considerate „goale” deoarece, deși oferă energie și pot duce la creșterea în greutate, acestea au o valoare nutritivă mică. De obicei, vinul și șampania au mai puține calorii decât berea obișnuită, lichiorurile dulci sau cocktail-urile care se fac cu amestecuri zaharoase, cum ar fi cola sau sucul - dar consumul mai mult de un pahar sau două de vin sau șampanie te poate împinge cu ușurință peste caloriile zilnice. are nevoie.
Calorii
Un pahar de șampanie este adesea cea mai ușoară alegere la bar, care conține doar 84 de calorii pe o porție de 4 uncii. Vinul alb este, de asemenea, relativ redus în calorii, conținând aproximativ 121 pe porție de 5 uncii. La 125 de calorii la 5 uncii, vinul roșu este de obicei puțin mai caloric decât versiunile albe. Vinul port conține 90 de calorii pe porție - dar la 2 uncii, dimensiunea porții este mai mică de jumătate din cea a unui pahar de vin obișnuit. Vinul dulce te poate îmbolnăvi și în alimentație, deoarece conține 165 de calorii în doar 3, 5 uncii.
