Uleiul de in este un supliment natural derivat din semințele unei plante numite Linum usitatissimum. Acest tip de ulei conține acizi grași esențiali omega-3 și omega-6, de care corpul trebuie să funcționeze normal. Profesioniștii din domeniul sănătății cu Centrul Național pentru Medicină Complementară și Alternativă remarcă faptul că tratamentul cu ulei de semințe de in poate atenua durerea de artrită și vă poate ajuta să vă mențineți inima sănătoasă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre pericolele și efectele secundare dăunătoare ale uleiului de semințe de in înainte de a începe să utilizați acest supliment natural.
Efecte secundare
Tratamentul cu ulei de in poate provoca efecte secundare nocive ale stomacului, cum ar fi greață, balonare sau dureri de stomac, relatează MedlinePlus. De asemenea, puteți prezenta constipație sau diaree, ceea ce poate agrava reacțiile adverse ale stomacului. Dacă solicitați îngrijiri recurente sau persistente de diaree sau constipație, consultați medicul dumneavoastră de asistență primară. Diareea cronică vă poate crește riscul de deshidratare, în timp ce constipația cronică poate duce la un scaun afectat.
Interacțiuni cu medicamente
Uleiul de semințe de in poate interfera cu modul în care corpul tău absoarbe alte tipuri de vitamine, minerale sau medicamente orale pe care le consumi. Dacă este posibil, nu luați ulei de in simultan cu alte medicamente sau suplimente pentru a preveni această interacțiune. Spuneți medicului dumneavoastră dacă luați medicamente pentru a vă scădea nivelul de zahăr din sânge sau de colesterol înainte de a începe să luați ulei de in, avertizează Universitatea din Maryland Medical Center. Semința de in poate îmbunătăți, de asemenea, efectul medicamentelor subțire a sângelui și a steroizilor topici.
Probleme de sângerare
Folosirea uleiului de in ar putea afecta modul în care vă cheagulează sângele și vă poate crește riscul de a vă confrunta cu probleme de sângerare, MayoClinic.com avertizează. Dacă sunteți programat pentru o intervenție chirurgicală sau dentară sau aveți o tulburare de sângerare, informați medicul despre aceste probleme înainte de a lua ulei de in. În plus, solicitați asistență promptă de la medicul dumneavoastră dacă vă confruntați cu probleme de sângerare, cum ar fi hemoragii recidivante, în timp ce luați acest supliment.
Complicații de sarcină
Semința de in poate imita efectul estrogenului, un hormon sexual feminin, avertizează MedlinePlus, care poate afecta negativ un făt în timpul dezvoltării. În consecință, femeile care sunt însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite să utilizeze ulei de semințe de in, dacă nu este recomandat altfel de un profesionist medical.
Probleme diabetice
Uleiul de semințe de in poate reduce nivelul de zahăr din sângele dumneavoastră, explică MedlinePlus. Dacă aveți diabet și luați medicamente care vă scad nivelul de zahăr din sânge, discutați cu medicul înainte de a utiliza ulei de semințe de in. Utilizarea concomitentă de medicamente pentru reducerea zahărului din sânge și ulei de semințe de in poate determina scăderea semnificativă a nivelului glicemiei, ceea ce duce la o complicație numită hipoglicemie. Hipoglicemia poate provoca simptome de amețeli, foame, dureri de cap, oboseală și confuzie.
