Dieta pentru plutitorii de ochi

Cuprins:

Anonim

Plutitoarele sunt obiecte mici care par să plutească pe globul ocular. Aceștia iau multe forme, inclusiv pete, stăpâni și fire subțiri și sunt vizibile cel mai frecvent atunci când privești obiecte luminoase, cum ar fi un perete alb sau un cer albastru. Plutitoarele par să plutească atunci când încercați să le priviți, și de obicei au o nuanță translucidă sau umbrită. Ca și în cazul tratamentului oricărei afecțiuni, consultați medicul înainte de a începe orice opțiune de tratament.

Un prim-plan al ochiului unei femei. Credit: Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images

fundal

Un lichid gelatinos - aproximativ 99 la sută de apă, dar de două până la patru ori mai vâscos decât apa - numit umorul vitru umple globul ocular. Odată cu înaintarea în vârstă, umorul vitros se micșorează, ceea ce duce la transformarea acestuia într-un pic mai stringent. Umbrele acestor șiruri devin ușor vizibile și le vezi ca plutitoare. În timp ce îmbătrânirea și micșorarea umorului vitros provoacă preponderent plutitoare, leziuni oculare, boli și chirurgie pot fi, de asemenea, factori.

Semnificaţie

Majoritatea oamenilor au fluturi pentru ochi și devin mai frecvente pe măsură ce îmbătrânești. De obicei, nu indică probleme de sănătate, iar medicii recomandă de obicei ignorarea lor. După formare, plutitoarele, deși nu neapărat dispar, complet, se depărtează deseori din câmpul vizual. Dacă sunt prea întunecate sau prea numeroase, sau ambele, există opțiuni chirurgicale. Un chirurg poate efectua o vitrectomie pentru a îndepărta o parte a umorului vitros și a plutitorilor, înlocuind-o cu o soluție de apă sărată. Cu toate acestea, această intervenție chirurgicală prezintă pericole semnificative de complicații.

Tratament

În timp ce ignorarea plutitoarelor pentru ochi este cea mai sigură și ușoară opțiune de gestionare, este posibil ca unii oameni să încerce abordări non-invazive proactive pentru eliminarea plutitorilor. Practicanții medicinii tradiționale chineze raportează dovezi anecdotice ale lupului chinez care tratează în mod eficient plutitorii de ochi, conform unui articol publicat în volumul 16, numărul 11, din „Ce nu vă spun medicii”. Cu toate acestea, probele de cercetare pe această temă sunt dificil de descoperit și trebuie să consultați întotdeauna un medic înainte de a încerca un nou tratament.

alternative

Unii consideră plutitorii de ochi o problemă legată de țesutul conjunctiv. Site-ul tulburării conective a țesuturilor sugerează identificarea zonelor de tensiune din corp care pot contribui la plutirea ochilor și efectuarea terapiei declanșatoare. De asemenea, site-ul sugerează consumul de alimente bogate în magneziu, care promovează relaxarea și evitarea alimentelor precum cafeaua sau activități care pot duce la constricția vaselor de sânge. Din nou, dovezile sunt anecdotice și trebuie să consultați un medic despre orice afecțiuni de sănătate.

profilaxie

Potrivit unui site web numit "Plutitoare în ochi", alimentele bogate în vitamina C, precum portocale, lămâi, ardei, broccoli și fructe de kiwi pot ajuta la prevenirea plutitorilor. De asemenea, recomandă consumul de alimente bogate în zinc și cupru, precum crustacee și nuci. În cele din urmă, deoarece umorul vitros este de 99 la sută de apă, iar activitatea celulară corespunzătoare depinde de o hidratare adecvată, aportul suficient de apă poate ajuta și la gestionarea plutitorului ochilor.

Considerații suplimentare

Majoritatea oamenilor experimentează plutitoarele ochilor, în special pe măsură ce îmbătrânesc. De obicei, acestea nu reprezintă un pericol. Grija de corpul dvs. cu exerciții fizice regulate, hidratare corespunzătoare și o dietă echilibrată și limitarea expunerii la substanțe și activități dăunătoare vă va crește șansele de a vă menține sănătos. Dacă aveți o modificare bruscă a cantității, activității sau a oricărei alte modificări bruște ale vederii, consultați imediat medicul.

Este aceasta o situație de urgență?

Dacă întâmpinați simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.

Dieta pentru plutitorii de ochi