Unul dintre miturile cele mai de durată ale frumuseții este că gelatina îți oferă unghii mai puternice și mai sănătoase. Această afirmație poate ajuta producătorii de gelatină Knox să își comercializeze cu succes produsul consumatorilor de sex feminin; cu toate acestea, consumul de gelatină Knox sau orice alte modificări la dieta dvs. nu vă va ajuta cu decojirea unghiilor. Experții medicali afirmă că cea mai bună metodă de a face față unghiilor fragile, este de a le menține uscate și de a merge ușor pe manichiura.
Istoria Knox
Deși consumul de gelatină Knox nu va ajuta cu unghiile de peeling, vă puteți întreba cum acest mit al frumuseții a câștigat o popularitate atât de lungă. În 1890, Charles Knox și soția sa, Rose, au dezvoltat gelatina granulată cu un ochi spre a schimba modul în care găteau femeile americane. Charles Knox era un comerciant priceput și știa că atașarea unui beneficiu specific pentru sănătate produsului său va face mai mult succes cu femeile. Knox Gelatina a fost derivată din copitele și pielea animalelor, cum ar fi vacile și porcii. Cuplul Knox a insinuat că, consumând produse Knox, femeile ar avea unghiile la fel de puternice precum copita unei vaci. La sfârșitul anilor '50, nepotul lui Charles Knox, John, s-a concentrat pe extinderea liniei Knox către produse de consum mai orientate către sănătate, inclusiv o băutură specială pentru unghii.
Cuie și mâncare
Gelatina conține niște proteine. Cu toate acestea, dacă proteinele ar fi responsabile de îmbunătățirea unghiilor fragile, de peeling, gelatina ar fi o alegere slabă, având în vedere faptul că alte alimente sunt mult mai mari în proteine. Mâncarea sau consumul de gelatină nu va întări unghiile slabe și nici nu va înmuia mâinile în gelatină. Decojirea unghiilor sunt rareori cauzate de deficiențe nutriționale. Atâta timp cât mănânci o dietă sănătoasă și variată, bogată în nutrienți esențiali, dieta ta nu va afecta calitatea unghiilor. Decojirea unghiilor este cauzată mai frecvent de factori externi.
Sfaturi pentru unghii
Decojirea unghiilor este de obicei rezultatul obținerii în mod repetat a umezelii și a lăsării lor din nou la uscat. Spălarea mâinilor și îndeplinirea anumitor treburi gospodărești - spălarea vaselor, spălarea căzii și udarea gazonului - faceți unghiile fragile și uscate. O investiție mai bună decât gelatina este o hidratare bună care conține acizi lanolină sau alfa-hidroxi. Protejați-vă unghiile purtând mănuși din cauciuc căptușite cu bumbac atunci când faceți treburile casnice. Limitați numărul de ori pe care îl schimbați lacul de unghii și utilizați o îndepărtare a lacurilor fără acetonă atunci când faceți acest lucru.
Biotina
Cu excepția cazului în care vă place foarte mult să îl mâncați, păstrați Knox Gelatin pe raft. Vitamina H sau biotina poate fi un pariu mai bun pentru decojirea unghiilor fragile. Biotina este o vitamină solubilă în apă și face parte din complexul B; aceste vitamine încurajează pielea, ochii și unghiile sănătoase. Biotina are ca rezultat un succes pentru aproximativ o treime din persoanele care o iau. Cu toate acestea, pot trece șase luni înainte de a observa unghiile mai sănătoase. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați 1 mg de biotină de două până la trei ori pe zi. Deși nici o dovadă nu sugerează că biotina interacționează cu orice medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră curant înainte de a utiliza suplimente alimentare pentru a vă adresa problemele de sănătate.
