Sarcina este o situație unică în viață care te obligă să te întorci prin rutina ta zilnică și să te gândești nu numai la ceea ce este bine pentru tine, ci și la ceea ce este bine pentru copilul tău. Șoldurile de trandafir și ceaiul de șold de trandafir sunt produse utilizate în mod obișnuit, dar multe femei ezită să folosească orice plante pe bază de plante în timpul sarcinii. Potrivit Baby Center, ceaiul de trandafir este sigur de consumat în timpul sarcinii și de aceea este important să știți care sunt efectele șoldurilor de trandafir asupra dvs. și a copilului dumneavoastră.
Vitamina C
Vitamina C este esențială în timpul sarcinii, deoarece este absolut necesară pentru formarea colagenului atât la tine cât și la copilul tău. Childbirth Solutions listează șoldurile de trandafiri ca una dintre cele mai eficiente surse pe bază de plante de vitamina C pentru femeile însărcinate, alături de o serie de surse alimentare, cum ar fi varza, papaya, guava și cantalupul. Vitamina C vă ajută, de asemenea, absorbția de fier și calciu și ambele minerale sunt esențiale pentru dezvoltarea bebelușului.
Boost imunitar
Conform Bright Hub, șoldurile de trandafir conțin și vitamina E, seleniu, mangan, vitamine din complexul B, magneziu și potasiu. Toate aceste elemente fac împreună șoldurile de trandafir un impuls eficient pentru sistemul dumneavoastră imunitar pentru a vă ajuta să vă protejați atât dvs. cât și copilul. Combinați acele vitamine și minerale cu conținutul de vitamina C și cu șoldurile de trandafir, într-adevăr împiedicați răcelile, fluxul și alte erori.
Vitamina A și carotenoizi mixți
Vitamina A se găsește cel mai des în fructele și legumele portocalii și galbene, conținutul de carotenoizi este de fapt pigmentul care le conferă culorilor respective fructelor și legumelor. Același lucru este valabil și în cazul șoldurilor de trandafir, care conțin atât vitamina A în forma sa adevărată, cât și carotenoizii mixți, care sunt precursori ai vitaminei A din corpul nostru. Adevărat pentru a forma, șoldurile de trandafir sunt de asemenea de culoare portocaliu până la roșu.
Astringent
Bright Hub susține că șoldurile de trandafir au proprietăți ușoare astringente și diuretice, care pot fi extrem de utile în sarcină. Acest lucru poate ajuta cu boala renală cronică sau cu un control slab al vezicii urinare, care devine mai frecventă pe măsură ce sarcina avansează în al treilea trimestru. Acizii din fructe și pectina de pe șoldurile de trandafir acționează, de asemenea, ca un laxativ ușor pentru a vă înmuia și ușura mișcările intestinale.
