Un nivel ridicat de creatinină în fluxul sanguin este adesea o indicație a disfuncției renale. O dietă bogată în proteine poate aduce, de asemenea, un nivel ridicat de creatinină. În ciuda toxicității sale potențiale, creatinina poate, în funcție de sănătatea rinichilor, să fie curățată din corp și să nu prezinte un pericol pentru sănătatea ta. Cu toate acestea, aportul ridicat de proteine prezintă alte riscuri pentru sănătate.
Semnificaţie
Creatinina este filtrată din corp doar de către rinichi. Prin urmare, din punct de vedere clinic, o concentrație mare de creatinină în fluxul sanguin înseamnă că rinichii dvs. nu pot funcționa corect. Cu toate acestea, deoarece o dietă bogată în proteine poate crește și nivelul de creatinină, este important să fim conștienți de diferența dintre formarea creatininei indusă de dietă și nivelul creatininei asociate cu funcția renală redusă.
Identificare
Creatinina este un produs secundar toxic al descompunerii naturale a fosfatului de creatină din mușchi. Odată produs, acesta este filtrat de rinichi și eliberat prin tractul urinar. Conform „Metodelor clinice: istoricul, examenele fizice și de laborator”, în timp ce nivelurile ridicate de creatinină sunt un bun indicator al funcției renale, acestea pot fi, de asemenea, rezultatul unei diete bogate în proteine.
consideraţii
Oamenii urmează diete bogate în proteine pentru a promova creșterea mușchilor. Atunci când mai multe proteine sunt metabolizate de către organism, secreția de creatinină este crescută. Rinichii sănătoși sunt capabili să filtreze creatinina din organism. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate din SUA, rinichii nesănătoși nu sunt capabili să filtreze excesul de creatinină din organism, ceea ce duce la acumularea sa în fluxul sanguin în cantități mari. Dacă s-a produs o creștere a aportului de proteine dietetice fără alte simptome, atunci creșterea nivelului de creatinină nu ar trebui să fie un motiv mare de îngrijorare.
Faptele
Într-un studiu din 1996 realizat de cercetătorii de la Universitatea din Ulm din Germania, care a urmărit să determine efectele unui aport alimentar cronic de proteine asupra funcției renale la subiecți sănătoși, 88 de voluntari care au consumat cantități diferite de proteine au fost examinați pe o perioadă de patru luni. Rezultatele au indicat că, deși excreția de creatinină a fost semnificativ mai mare la cei care au consumat cantități mari de proteine, rinichii lor s-au confruntat și, în cele din urmă, s-au adaptat la aportul crescut de proteine și au fost astfel mai capabili să filtreze excesul de creatinină din fluxul sanguin.
Avertizare
Deși o dietă bogată în proteine poate crește nivelul creatininei, ale cărei efecte pot fi gestionate eficient de rinichii sănătoși, este esențial să fim conștienți de implicațiile prezentate de o dietă care nu este numai bogată în proteine, dar și săracă în carbohidrați; cum ar fi cele promovate pentru a induce o pierdere rapidă în greutate. Potrivit experților de la Institutul Național de Științe și Tehnologie Industriale Avansate, o dietă bogată în proteine, carbohidrați scăzută sau ketogenă crește riscul de hipofibrinoliză, ceea ce poate provoca cheaguri de sânge. Medline Plus afirmă că o dietă bogată în proteine din carne poate crește nivelul de colesterol și poate contribui la gută, cu simptomele sale tipice de articulații calde, roșii, umflate.
