Banda de alergare ProForm 595Le întreruptă dispune de comenzi cu buton pentru reglarea înclinării și vitezei. 595Le are o limită de greutate maximă a utilizatorului de 250 de kilograme, iar puntea se pliază împotriva consolei pentru depozitare. Combinată cu roțile din față ale benzii de rulare, această caracteristică vă permite să mutați banda de alergare în jurul acesteia fără ajutor suplimentar.
Pasul 1
Conectați banda de rulare la o priză electrică și împingeți comutatorul „On / Off” de lângă cablul de alimentare, astfel încât partea marcată „-” să fie apăsată și partea marcată „o” să iasă.
Pasul 2
Țineți-vă de mânerele benzii de alergare în timp ce mergeți pe balustradele de o parte și de alta a centurii de rulare. Stați pe șine, în loc de banda de rulare, vă împiedică să vă pierdeți echilibrul atunci când centura începe să se miște.
Pasul 3
Introduceți cheia de siguranță, care arată cam ca o carte de credit, până la slotul de pe marginea cea mai apropiată a consolei de alergare. Atașați clema de siguranță, atașată la cheie de un șnur, la talia hainelor. Dacă scade sau îți pierzi echilibrul, greutatea ta va scoate cheia, oprind banda de alergare.
Pasul 4
Apăsați butonul „Viteză”, marcat cu un triunghi îndreptat în sus pentru a porni banda de alergare. Țineți-vă de balustrade în timp ce mergeți pe centura în mișcare și mergeți.
Pasul 5
Reglați viteza de rulare în sus sau în jos apăsând butoanele „Speed Up” sau „Speed Down”. Butonul „Speed Down” este marcat cu o săgeată orientată în jos.
Bacsis
Când sunteți gata să vă opriți, țineți-vă de șinele de mână ale căii de rulare și pășiți pe balustradele de o parte și de alta a centurii. Apăsați butonul "Stop / Reset" pentru a opri banda de rulare.
Îndepărtați cheia de siguranță când ați terminat exercițiul. Acest lucru ajută la prevenirea copiilor mici de la pornirea utilajului.
