Fierul este un mineral esențial. Fierul permite sângelui să transporte oxigenul în întregul corp. Deficitul de fier provoacă o tulburare cunoscută sub denumirea de anemie, care provoacă oboseală, slăbiciune, piele palidă, respirație, scăderea capacității de concentrare, amețeli și ritm cardiac rapid. Cauzele comune includ menstruația grea sau alte pierderi de sânge, fier insuficient în dietă, boli genetice și anumite medicamente. Fierul poate fi suplimentat folosind o formulă lichidă. Cu toate acestea, fierul este principala cauză a otrăvirii accidentale la copii și trebuie ținut la îndemâna lor.
Dintii pata
Fierul lichid poate pata dinții, un efect secundar care nu se remarcă cu alte forme de suplimentare cu fier. Pentru a preveni colorarea dinților de fier lichid, acesta trebuie amestecat cu apă sau suc. Folosirea unui paie poate ajuta la păstrarea fierului lichid departe de dinți. Dacă se administrează prin picurator, acesta trebuie așezat pe partea din spate a limbii. Petele de fier pe dinți sunt temporare și pot fi îndepărtate, de obicei, prin perierea cu bicarbonat de sodiu sau cu peroxid de hidrogen cu rezistență medicinală. Nu înghițiți peroxidul de hidrogen - poate fi letal în doze mari.
Modificări ale mișcărilor intestinale
Reacțiile adverse frecvente când luați fier lichid sau orice altă formă de suplimentare cu fier includ constipație sau diaree. Mai puțin obișnuite sunt scaunele care devin verde închis sau negru, din cauza fierului neabsorbit; acesta este un efect secundar inofensiv. Scaunele negre pot rezulta, de asemenea, din sângerare în tractul gastrointestinal dintr-o cauză care nu are legătură cu fierul - consultați medicul dumneavoastră dacă aveți scaune negre.
Risc crescut de boală
Alcoolismul, hemocromatoza, transfuziile de sânge recurente, precum și suplimentarea excesivă de fier sunt cauze comune ale excesului de fier. Excesul de fier din organism poate provoca boli de inimă prin deteriorarea arterelor care furnizează sânge inimii. Fierul excesiv în organism a fost, de asemenea, legat de un risc crescut de infecție, cancer, diabet, agravarea artritei reumatoide, boala Huntington și lupusul eritematos sistemic. Suplimentele de fier nu trebuie luate de către cei care nu sunt deficienți.
Avertizare
Prea mult fier poate provoca toxicitate pentru fier. Printre simptome se numără greață, vărsături, diaree și dureri abdominale. Aceste simptome se dezvoltă de obicei în termen de 30 de minute până la 6 ore de la ingestie. Pierderea excesivă de lichide în urma acestor reacții adverse poate duce la șoc. În doze mari, fierul este toxic pentru mușchii inimii. Toxicitatea fierului poate provoca decesul. Solicitați imediat asistență medicală dacă prezentați aceste simptome.
