Usturoiul ajută la tratarea unei game largi de afecțiuni, deoarece conține proprietăți anti-fungice, anti-bacteriene și anti-parazitare. De asemenea, are și alte beneficii și utilizări care nu sunt neapărat legate de aceste proprietăți. Caută aprobarea medicului înainte de a utiliza usturoi sau orice alte plante și suplimente în scopuri medicinale.
Gută
Guta este o formă de artrită care provoacă adesea atacuri bruște și severe de durere și rigiditate și tandrețe a articulațiilor. Bărbații sunt cel mai probabil să dezvolte gută, dar se poate întâmpla la femei, mai ales după menopauză. Guta poate deveni atât de dureroasă încât te trezește dintr-un somn mort în miez de noapte. Articulația dvs. poate să se simtă umflată, fierbinte și să se simtă fragedă la atingere, încât chiar și cearșaful de pat poate provoca dureri agonizante. Guta este o afecțiune permanentă, dar există modalități de a o trata astfel încât să apară mai rar.
Usturoi
Unii susținători susțin că usturoiul ajută la tratarea artritei și a gutei, dar nu există dovezi științifice refutabile care să susțină aceste afirmații. Deși este posibil să nu vindece, să trateze sau să prevină gută, nu va agrava starea. Usturoiul nu este cunoscut pentru a provoca inflamații, care este un vinovat principal pentru cei care suferă de artrită și diverse forme de artrită, cum ar fi gută.
Dieta guta
MayoClinic.com vă recomandă să includeți anumite alimente în dieta dvs. și să evitați altele pentru a ajuta la îmbunătățirea simptomelor și stării gutei. Dieta cu guta constă în a bea între 8 și 16 căni de lichid în fiecare zi, de preferință apă și evitarea alcoolului de orice fel. Includeți o cantitate moderată de proteine în dieta dvs. din surse sănătoase, cum ar fi lactate fără grăsimi sau produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, tofu, leguminoase și fasole. Limitați cantitatea de carne pe care o consumați. Dacă trebuie să aveți carne în dieta dvs. zilnic, vizați între 4 și 6 oz. de carne roșie slabă, pește sau păsări de curte.
consideraţii
În timp ce usturoiul nu pare să provoace sau să agraveze guta, este posibil să doriți să vă limitați aportul. Consumul prea mult de usturoi poate provoca gaze stomacale, mirosuri corporale, respirație rea, arsuri la stomac și greață. Usturoiul poate de asemenea să-ți subțire sângele, ceea ce face mai greu pentru coagularea sângelui în cazul în care te-ai rănit singur sau ar trebui să apară un accident.
