Ginkgo biloba este unul dintre cele mai frecvente suplimente pe bază de plante din Statele Unite. Disponibile în capsule, pulberi, tincturi, extracte sau chiar ceaiuri, există o serie de moduri de a consuma planta. Deși utilizarea ginkgo biloba se crede că ameliorează o serie de probleme de sănătate, administrarea de doze mari, planta ar putea fi nesigură și poate duce la dezvoltarea de reacții adverse.
Beneficiile propuse de Ginkgo
Suplimentele de ginggo biloba sunt considerate a avea o serie de efecte benefice în organism. Universitatea din Maryland Medical Center indică faptul că compușii din ginkgo pot ajuta la îmbunătățirea fluxului de sânge la pacienții care suferă de claudicație intermitentă, vă ajută să vă protejați retinele de degenerarea maculară legată de vârstă și să ajutați la tratarea glaucomului. În plus, ginkgo biloba ar putea ajuta la creșterea abilităților cognitive și a memoriei, deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma rolul său în funcționarea cognitivă.
complicaţiile
În ciuda beneficiilor sale potențiale, administrarea de suplimente de ginkgo biloba - în special doze mari de supliment - poate provoca complicații la unele persoane. Femeile însărcinate nu ar trebui să consume suplimente de ginkgo care duc la naștere, deoarece suplimentul poate crește sângerarea în timpul nașterii, explică MedlinePlus. De asemenea, femeile care alăptează trebuie să se abțină de la a lua suplimentul, deoarece compușii din ginkgo se pot dovedi insafe pentru un sugar. Dacă suferiți de tulburări de sângerare, convulsii sau diabet, nu trebuie să consumați ginkgo biloba.
Interacțiunile medicamentoase
A lua o doză mare de ginkgo biloba poate provoca, de asemenea, reacții adverse periculoase dacă luați medicamente pe bază de rețetă. Compușii din ginkgo pot scădea eficacitatea medicamentelor convulsive și pot crește eficacitatea medicamentelor subțiri, antidepresive și a hipertensiunii arteriale, în conformitate cu Centrul Medical al Universității din Maryland. De asemenea, poate interacționa cu diabetul sau cu medicamentele diuretice. Drept urmare, combinarea ginkgo biloba cu produsele farmaceutice poate duce la reacții adverse severe, mai ales dacă luați o doză mare de plante. Nu luați niciodată ginkgo fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră și să dezvăluiți orice supliment de utilizare înainte de a începe să luați medicație.
Prize admise
Chiar dacă nu suferiți de afecțiuni afectate de ginkgo și nu luați medicamente care interacționează cu ginkgo biloba, nu trebuie să consumați doze mari de plante fără permisiunea medicului dumneavoastră. Universitatea din Maryland Medical Center recomandă o doză de 120 mg până la 240 mg de ginkgo pentru a trata claudicația intermitentă și doze de 120 mg pentru a ajuta la creșterea funcției de memorie la persoanele sănătoase. Cu toate acestea, trebuie să consultați întotdeauna un medic pentru a determina o doză adecvată de plantă care să se potrivească nevoilor dvs. pentru a ajuta la prevenirea efectelor secundare ale ginkgo-ului consumator excesiv.
