Excesul de greutate pune o încordare pe fiecare parte a corpului, inclusiv pe glezne. Trebuie să suporte o greutate suplimentară pune stres pe oase, tendoane și ligamente. Deoarece picioarele și gleznele suportă cea mai mare parte a sarcinii de a te ține în sus, acestea, împreună cu genunchii și șoldurile, ar putea prezenta semne de stres mai frecvent decât articulațiile care nu poartă. Mai multe tipuri de leziuni ale gleznei pot apărea atunci când articulațiile dvs. trebuie să suporte o greutate suplimentară.
cauze
Cât mai puțin de 10 lb. creșterea în greutate poate crește stresul mecanic asupra gleznei, rapoartelor piciorului și ale gleznei din Washington. Greutatea suplimentară poate slăbi tendoanele și ligamentele, făcând mai multe șuvițe și tulpini. Obezitatea îți afectează mersul și poate duce la căderi suplimentare. Un studiu al Centrului de Științe ale Sănătății din Universitatea din Oklahoma publicat în numărul din februarie 2008 al „Medicinii dinamice” a descoperit că adulții obezi în vârstă au experimentat mai multe căderi, 27 la sută comparativ cu 15 la sută pentru adulții cu greutate normală, precum și mai multe episoade de poticnire, 32 la sută comparativ. cu 14 la sută. Obezitatea crește, de asemenea, forța mecanică asupra articulațiilor, ceea ce poate duce la osteoartrită.
entorse
Să fii supraponderal nu numai că îți crește riscul de a cădea și de a-ți răsfăța glezna, dar poate duce și la instabilitatea cronică a gleznei, chiar și după vindecare. Sportivii adolescenți obezi au de trei ori riscul de a susține o gleznă luxată asupra sportivilor neobesi, relatează Dr. Arya Sharma, specialist în obezitate la Universitatea din Alberta. Un studiu realizat de Centrul Medical al Spitalului pentru Copii din Cincinnati și raportat în numărul din ianuarie 2005 al „Arhivelor de Medicină Pediatrică și Adolescentă” a descoperit că copiii obezi care au suferit o entorsă la gleznă au avut o creștere de 70% la durerea cronică, umflarea sau re-lezarea după o entorsă de gleznă la șase luni de la accidentarea inițială.
Osteoartrita
În timp ce forța mecanică pură a greutății suplimentare pe articulațiile gleznei poate crește riscul de osteoartrită, substanțele inflamatorii din țesutul adipos par, de asemenea, să crească deteriorarea articulațiilor, cercetătorii de la Universitatea Jefferson raportează în numărul din iunie 2007 al „Seminariilor în artroplastie”. Articolele care devin prea deteriorate au nevoie de înlocuire artificială.
Tendinită tibială posterioară
Tendinita tibială posterioară apare atunci când tendonul care leagă mușchii gambei cu osul navicular la nivelul piciorului se întinde și se inflamează și se umflă. Obezitatea crește riscul de a dezvolta tendinită tibială, care provoacă dureri la gleznă și supra-pronație, o rostogolire a piciorului spre interior când mergi sau cu picioarele plate. Imobilizarea, orteza specială sau medicamentele antiinflamatorii pot ajuta la vindecarea tendinitei tibiale posterioare, deși este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.
