Când se naște un bebeluș, începe o călătorie interesantă de atingere a reperelor de dezvoltare, inclusiv să țină capul, să se rostogolească, să stea, să se târască și să meargă. Nu toți bebelușii se dezvoltă la aceeași dreaptă și copii diferiți vor atinge aceleași repere la vârste diferite. Cu toate acestea, nerespectarea reperelor poate fi, de asemenea, un semn al unor probleme de dezvoltare mai complexe, deci discutați despre progresul bebelușului cu medicul pediatru. Părinții își pot ajuta copiii să atingă anumite repere de dezvoltare fizică prin încorporarea exercițiilor dezvoltate de kinetoterapeuți, cunoscute și sub denumirea de fizioterapie; ar trebui să discutați acestea și cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră.
Timpul de burtă
De obicei, un copil va învăța să se așeze atunci când a dezvoltat mușchii gâtului și spatelui, de obicei în jurul vârstei de 4 până la 6 luni. Site-ul BabyCenter recomandă „timp de burtă” pentru bebeluși din momentul în care se nasc. Din cauza riscului de apariție a sindromului de moarte subită a sugarului (SIDS), medicii recomandă bebelușilor să doarmă pe spate, însă în timpul orelor de veghe, este imperativ ca toți bebelușii să petreacă timp pe burtă. Acest lucru dezvoltă mușchii gâtului și spatelui esențial pentru ședere. Stând lângă copilul dvs., așezați-l pe stomacul său pe podea, asigurându-vă că fața, gura și nasul nu sunt acoperite. Puteți așeza și bebelușul pe stomac dacă nu-i place să fie pe podea. Jocul și discuția cu bebelușul în timp ce face timp de burtă face ca acest exercițiu să fie distractiv pentru amândoi - dar mai ales pentru copilul tău.
Recuzită
Din momentul în care bebelușul dvs. are în jur de 3 până la 4 luni, puteți începe să o propuneți în poziție de șezut. Stând într-o poziție cu picioarele încrucișate pe podea, așezați-vă copilul pe poală, păstrându-i într-o poziție așezată. De asemenea, puteți folosi recuzite pentru a ajuta copilul să se așeze cu sprijin. O pernă de alăptare - cum ar fi cea vândută de Boppy - într-un coș sprijină copilul să stea în picioare, cu pereții coșului care susțin perna și perna în formă de C care susține copilul. În timp ce, probabil, copilului tău se va bucura să fie în coș, nu o lăsa niciodată nesupravegheată.
Exerciții ghidate
Pentru a încuraja o postură bună și pentru a continua dezvoltarea mușchilor gâtului și spatelui, puteți începe să vă ajutați copilul să se așeze cu un exercițiu ghidat. Începeți acest lucru în jur de 3 până la 4 luni, așezându-vă copilul pe spate și, ținându-și mâinile, trageți-l într-o poziție așezată. Acest lucru nu va ajuta doar la întărirea mușchilor gâtului și spatelui, dar va ajuta și copilul să dezvolte o postură adecvată, deoarece lucrează pentru a-și menține capul în aliniere cu corpul său.
Atingerea exercițiilor
Atingerea pentru obiecte dezvoltă, de asemenea, mușchii capului, gâtului și spatelui de care copilul are nevoie pentru a vă așeza și a menține o postură bună. Puteți încuraja acest lucru în orice moment, plasând obiecte pe care copilul tău îi place să se joace cu suficient de departe încât trebuie să întindă și să se întindă pentru a le apuca. Așezați-le suficient de aproape încât copilul dvs. să nu se descurajeze încercând să le obțină, dar suficient de departe încât trebuie să-și întindă mușchii pentru a ajunge la ei, instruiește BabyCenter. În timp ce bebelușul tău stă în pernă într-un coș, puteți așeza în coș câteva jucării potrivite vârstei pentru a încuraja atingerea.
