Contracțiile ventriculare premature sau PVC-urile pot apărea în orice moment și sunt, în general, considerate benigne. Cu toate acestea, poate fi stresant fizic și psihologic să experimentați PVC-urile în timpul exercițiului fizic. Înțelegerea de ce apar și când sau dacă solicitați asistență medicală poate face o diferență pozitivă în atitudinea dvs. față de exerciții fizice.
Cum bate inimile
Inimile au două părți: dreapta și stânga. Au camere superioare pe fiecare parte, numite atrii. Camerele inferioare de pe fiecare parte sunt ventriculele. Camerele superioare și inferioare sunt conectate prin valve care se deschid și se închid în timpul batailor inimii. Atriile se umplu cu sânge, valvele se deschid și lasă sângele în ventricule, valvele se închid, iar apoi ventriculele se strâng și pompează sânge în restul corpului. Acest lucru se întâmplă oriunde de la 50 la 180 de ori pe minut, în funcție de nivelul de activitate.
Inima se poate corecta
Contracțiile cardiace sunt declanșate de activitatea electrică în stimulatorul natural al inimii, nodul SA. PVC-urile se întâmplă atunci când energie electrică suplimentară merge la ventricule, astfel încât se strecoară prea curând. Deoarece ventriculele au împins sângele înainte de umplerea completă, corpul tău vrea mai mult sânge trimis. Deoarece inima ta este construită din diferite tipuri de celule musculare și țesut conjunctiv, se dovedește că omiterea unei bătăi imediat după un PVC va rezolva aproape întotdeauna problema. Acesta este un sistem corectiv natural care a evoluat la oameni.
PVC-urile în timpul exercițiului
Când PVC-urile se întâmplă în timpul exercițiului fizic, puteți simți amețeli, simțiți-vă cursa inimii sau puteți săriți. Uneori, antrenorii vor tuse și acest lucru va opri PVC-urile. Exercitiile de inceput pot avea PVC-uri si se vor rezolva pe masura ce vei intra in forma mai buna. Exersantii cu experienta pot sa se intample si acest lucru, in special in urma bolilor sau a unui antrenament greu. Ființele umane nu sunt roboți și au niveluri diferite de performanță în zile diferite. Persoanele sănătoase fără boli de inimă care au PVC-uri ocazionale în timpul unui antrenament nu ar trebui să vă facă griji.
Când să vă vedeți doctorul
PVC-urile care rulează continuu pot duce la tahicardie, inima bate prea repede și poate provoca amețeli și leșin. Există probleme de bază care pot provoca PVC-uri în timpul repausului și în timpul exercițiului fizic. Dacă aveți o afecțiune de sănătate cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, probleme cardiace anterioare, diabet sau dacă fumați, consultați medicul dumneavoastră. De multe ori PVC-urile vor dispărea pe măsură ce sunt tratate aceste afecțiuni mai grave.
