Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu beneficiile pentru sănătate ale ceaiului, datorită proprietăților sale antioxidante. Cu toate acestea, ceaiul roșu nu poate fi auzit sau utilizat la scară largă. Acest ceai roșu, cunoscut și sub denumirea de "rooibos", are o serie de beneficii, inclusiv sănătatea sistemului imunitar și ajutorul cu durerile și durerile comune. Crampe de stomac, dureri de cap, alergii, astm, insomnie, eczeme și hipertensiune arterială sunt câteva dintre afecțiunile care ar putea fi ajutate cu ceaiul roșu. În plus, potrivit Departamentului Agriculturii din SUA, alimentele bogate în flavonoide, inclusiv fructe, legume, vin roșu, ciocolată și ceai au beneficii cardiovasculare.
Ceai roșu, cald sau rece
Ceaiul roșu este o băutură ideală, deoarece poate fi sorbit cald sau rece. Ceaiul roșu rece este revigorant, în timp ce ceaiul roșu cald este liniștitor. Absența cofeinei în ceaiul roșu o face o băutură minunată la culcare, care îi poate ajuta pe cei cu insomnie și pot calma gâtul iritat. Ceaiul roșu rece poate stinge setea de vară, oferind în același timp beneficiile hidratării și antioxidanților, despre care se știe că încetinesc îmbătrânirea și stimulează sistemul imunitar pentru o mai mare protecție împotriva răcelilor și / sau bolilor.
Aparențe
Ceaiul roșu este bun pentru piele și poate ajuta la îmbunătățirea aspectului. Prezența zincului, mult timp distinsă pentru tratamentul acneei și afecțiunilor aferente pielii, face ca ceaiul roșu să fie un element inteligent pentru îngrijirea pielii. Pudra de ceai roșu poate fi chiar aplicată direct pe piele la calmarea iritațiilor pielii.
Calciu
Majoritatea indivizilor sunt conștienți de nevoia organismului de calciu și de importanța oaselor puternice atât pentru copiii în creștere, cât și pentru adulții îmbătrâniți. În timp ce laptele și produsele lactate sunt surse bogate de calciu, ceaiul roșu poate fi inclus și ca sursă de calciu. Cei care sunt intoleranți la lactoză - au dificultăți în a digera lactatele - pot găsi ceaiul roșu o alternativă răcoritoare, ușor de digerat și bună pentru stomac.
