Super Bowl LII se apropie în acest weekend, ceea ce înseamnă că petrecerea ta din ziua jocului este prea mare. Indiferent dacă înveseliți Philadelphia Eagles sau New England Patriots, avem câteva rețete pentru a face petrecerea ta un succes delicios. Și nu trebuie să vă simțiți vinovat de revenirea pentru treimi și sferturi, deoarece lucrurile devin încordate - aceste gustări sunt 100 de procente de sănătate. Gustare fericită!
Super Bowl LII se apropie în acest weekend, ceea ce înseamnă că petrecerea ta din ziua jocului este prea mare. Indiferent dacă înveseliți Philadelphia Eagles sau New England Patriots, avem câteva rețete pentru a face petrecerea ta un succes delicios. Și nu trebuie să vă simțiți vinovat de revenirea pentru treimi și sferturi, deoarece lucrurile devin încordate - aceste gustări sunt 100 de procente de sănătate. Gustare fericită!
1. Brochetele de legume
Această gustare este simplă și versatilă. Adăugați măsline negre, roșii cherry și cheddar alb ascuțit la scobitori pentru o gustare la îndemână, care oferă multă aromă.
Credit: Bryce ChristianAceastă gustare este simplă și versatilă. Adăugați măsline negre, roșii cherry și cheddar alb ascuțit la scobitori pentru o gustare la îndemână, care oferă multă aromă.
2. Dip picant de fasole neagră
O scufundare perfectă pentru petreceri (aruncă totul în procesorul de alimente!), Această versiune bogată în proteine nu va compromite talia, așa că nu ezitați să vă îndepărtați.
Rețetă și informații nutriționale: Rețetă picantă cu piure de fasole neagră
Credit: Bryce ChristianO scufundare perfectă pentru petreceri (aruncă totul în procesorul de alimente!), Această versiune bogată în proteine nu va compromite talia, așa că nu ezitați să vă îndepărtați.
Rețetă și informații nutriționale: Rețetă picantă cu piure de fasole neagră
3. Căni de ciocolată întunecată cu zmeură
Pentru acest dulce, vei avea nevoie de iaurt grecesc simplu, zmeură și cacao sau ciocolată intensă. Se usucă iaurtul și se garnisește cu zmeură și bucăți de ciocolată întunecată crud sau cu cacao.
Pentru acest dulce, veți avea nevoie de iaurt grecesc simplu, zmeură și cacao sau ciocolată intensă. Se usucă iaurtul și se garnisește cu zmeură și bucăți de ciocolată întunecată crud sau cu cacao.
4. Super Bubble
Păstrați ușor preparatul pentru băutură: Adunați un pahar de vin alb spumant cu câteva mure.
Credit: Bryce ChristianPăstrați ușor preparatul pentru băutură: Adunați un pahar de vin alb spumant cu câteva mure.
5. Branza de capra si iaurt
O alternativă sănătoasă pentru acele scufundări cu grăsime, această versiune este utilă în special la adunările mari, cum ar fi Super Bowl, în cazul în care epavele de dieta par să pândească peste tot. Această rețetă folosește iaurt grecesc fără grăsimi, în locul smântânei, pentru o îmbinare satisfăcătoare care nu îți va răni talia.
Reteta si informatii nutritive **: ** Branza de capra si iaurt
Credit: Bryce ChristianO alternativă sănătoasă pentru acele scufundări cu grăsime, această versiune este deosebit de utilă la adunările mari, cum ar fi Super Bowl, în cazul în care consumatorii de dieta par să pândească peste tot. Această rețetă folosește iaurt grecesc fără grăsimi, în locul smântânei, pentru o înmuiere satisfăcătoare care nu îți va răni talia.
Reteta si informatii nutritive **: ** Branza de capra si iaurt
6. Sriracha Turcia Meatballs
O răsucire picantă pe chiftelua clasică de curcan.
Rețetă și informații nutriționale **: ** Sriracha Turcia Meatballs
Credit: Bryce ChristianO răsucire picantă pe chiftelua clasică de curcan.
Rețetă și informații nutriționale **: ** Sriracha Turcia Meatballs
7. Spălătorii sărate și dulci
Fă-ți limba să danseze cu toată dulceața și sărăcia de afine, brânză feta și pepene verde căsătorit fericit pe o singură frișcă.
Credit: Bryce ChristianFă-ți limba să danseze cu toată dulceața și sărăcia de afine, brânză feta și pepene verde căsătorit fericit pe o singură frișcă.
8. Alternativă Bubble
La fel ca și celelalte bubite, cu excepția adaugă câteva zmeură la un pahar de vin alb spumant.
Credit: Bryce ChristianLa fel ca și celelalte bubite, cu excepția adăugării în schimb a unor zmeură la un pahar de vin alb spumant.
Tu ce crezi?
Ce alte gustări festive din ziua de joc îți plac? Pe cine vei susține duminică? Ce alte modalități vă păstrați Super Bowl gustând pe partea ușoară? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.
Credit: shironosov / iStock / Getty ImagesCe alte gustări festive din ziua de joc îți plac? Pe cine vei susține duminică? Ce alte modalități vă păstrați Super Bowl gustând pe partea ușoară? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.
