Bacteriile prietenoase, cunoscute sub numele de probiotice, pot oferi beneficii pentru sănătate pentru adulți și copii. Însă ar trebui să vă consultați medicul pediatru înainte de a da copilului dumneavoastră probiotice. Nu acordați niciodată probiotice copiilor sau sugarilor care sunt grav bolnavi sau au sistem imunitar slăbit. Probioticele pot provoca flatulențe și disconfort stomacal ușor. Unele probiotice necesită refrigerare, în timp ce altele nu, așa că urmați instrucțiunile de depozitare de pe etichetă în consecință.
Beneficii potențiale pentru copii
Probioticele sunt bacterii și drojdii care apar în mod normal în organism și ajută la menținerea sistemului sănătos. Pentru copii, probioticele pot ajuta la reducerea problemelor digestive comune și la creșterea rezistenței la infecții. Bebelușii care au primit probiotice în primele trei luni de viață au prezentat mai puține constipații, reflux acid și colici, potrivit unui studiu publicat în numărul din martie 2014 al jurnalului „JAMA Pediatrics”. Verificați intervalul de vârstă de pe etichetă, deoarece unele suplimente sunt formulate pentru vârste de 2 luni și mai mari, în timp ce altele sunt destinate vârstelor de 2 ani și peste.
FloraStor Kids
ConsumerLab.com a testat și revizuit în mod independent suplimente probiotice pentru adulți și copii. FloraStor Kids a ieșit în top. Suplimentul vine în pachete de pulbere și capsule care conțin un tip specific de drojdie prietenoasă numită S. boulardii lyo. Mai multe studii au găsit această tulpină benefică pentru combaterea diareei pediatrice. De exemplu, „The American Journal of Tropical Medicine and Higiene” a publicat un studiu în martie 2010 care arată că această tulpină a scurtat semnificativ durata diareei la copii.
Nature's Way Primadophilus Kids
Suplimentul de pază LabDoor a calificat Nature's Way Primadophilus Kids printre cele mai bune calitate și cea mai bună valoare. Conține un amestec de trei dintre cele mai comune bacterii prietenoase - Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum și Lactobacillus acidophilus - într-o tabletă masticabilă. Anumite tulpini precum Lactobacillus rhamnosus pot reduce infecțiile la bebeluși. Bebelușii care au primit o formulă suplimentară cu probiotice care conține Lactobacillus rhamnosus aveau rate de infecție ale urechii mai mici și mai puține infecții respiratorii, potrivit unui studiu publicat în numărul din 2009 al „Jurnalului britanic de nutriție”.
Culturelle Kids
Pe baza unui sondaj efectuat în 2014 asupra medicilor pediatri, Culturelle Kids s-a clasat drept marca de top recomandată, potrivit site-ului web al producătorului. Acest produs conține o tulpină unică Lactobacillus rhamnosus. Ca și alte tulpini de probiotice, poate ajuta la stimularea sistemului imunitar al copilului dvs. pentru a lupta împotriva problemelor precum diareea infecțioasă și pentru a ajuta la menținerea sistemului digestiv sănătos. De asemenea, poate contribui la reducerea riscului ca copilul dvs. să ridice o infecție pulmonară la îngrijirea de zi, potrivit Drugs.com.
