Mușchiul sartorius poate suferi leziuni atunci când forța excesivă face ca piciorul superior să se întindă dincolo de capacitatea sa. Fibrele de țesut se pot separa parțial sau rupe complet, slăbind piciorul și restrângând mișcarea acestuia. O vătămare musculară a sartoriusului poate fi debilitantă și poate îngreuna sarcinile de mers și de zi cu zi, cum ar fi să te îmbraci. În timp ce țesutul muscular de obicei se vindecă singur, fără intervenție chirurgicală, tratamentul harnic poate șterge durerea și reface funcția cât mai curând posibil.
Identificare
Durerea locală a picioarelor ghidează de obicei pacienții către tratarea grupului muscular drept. NYU Langone Medical Center raportează că pacienții pot simți un pop sau se pot agăța în momentul rănii musculare.
Mușchiul lung și subțire de sartorius curge din zona șoldului într-un arc de-a lungul coapsei până la genunchi. Acțiunea sa funcționează pentru a flexa genunchiul, ca atunci când mergeți și pentru a roti piciorul, ca și atunci când încrucișați picioarele. Inflamația indusă de traumă poate face întreaga față a coapsei, care include cei patru mușchi ai cvadricepsului, dureri și umflate.
Semnificaţie
Odihna imediată și tratamentul de prim ajutor pun capăt stresului muscular și încep procesul de vindecare. În schimb, lucrul sau jocul durerii poate crește daunele, deoarece mușchiul sartorius slăbit poate să nu poată satisface cerințele fizice. Institutele Naționale de Sănătate, NIH, sfătuiește sportivii și alții să obțină ajutor medical pentru tulpinile coapsei, dacă mișcarea normală provoacă dureri la picioare.
Caracteristici
Primul ajutor include odihna, gheața, compresia și ridicarea pentru a ușura durerile și inflamațiile picioarelor, potrivit grupului de Medicină Sportivă din Universitatea Buffalo. Medicii pot prescrie odihnă completă pentru pat pentru o perioadă scurtă, înainte de a permite pacienților să pună greutate pe picior și să se deplaseze.
Cârje sau un baston ar trebui să ajute la mers în timp ce forța piciorului și intervalul de mișcare limitează mobilitatea. Reabilitarea include o perioadă de întindere blândă, urmată de o reluare treptată a activității normale și, în sfârșit, de efort fizic sau sport.
Interval de timp
Etapa de prim ajutor de recuperare ar trebui să dureze atâta timp cât inflamația inițială a mușchiului sartorius, în general, una sau două zile, conform NIH. Întinderea în limitele de mișcare fără durere ar trebui să înceapă, deoarece durerea cedează la durere și umflarea se reduce.
O lovitură ușoară sau moderată, căderea sau vătămarea excesivă a mușchilor poate dura trei săptămâni până la trei luni pentru a se vindeca. În cazuri mai severe, medicii pot face estimări informate ale timpului de recuperare după examinarea pacienților.
Prejudecăți
Deși repausul atenuează durerile picioarelor, repausul complet la pat dincolo de stadiul inflamator acut poate avea un efect de reacție. Mușchii neutilizați încep rapid să se înăbușească și să se scurteze. În loc să împiedice recuperarea, întinderea blândă și exercițiile fizice ajută la suplearea și alungirea mușchilor. NYU Langone Medical Center recomandă întinderea frecventă zilnică după leziunea musculară, începând imediat ce pacienții pot face acest lucru fără durere.
